про когнитивные искажения, жизнь в пещере, безопасность, установки и подростковый нигилизм Иракли

В этом выпуске говорим о том, как работают когнитивные искажения и какие из них знакомы нам самим. Что делать, чтобы при всех наших ограничениях приближаться к реальности и видеть мир чуть яснее?Кто мы?Тимур Аитов – психолог в гештальт-подходе, веду индивидуальные сессии и терапевтические группыinst: https://www.instagram.com/meetmeinsight/tg: https://t.me/meetmeinsightИракли Кобалия – экзистенциальный психолог, ведущий терапевтических групп, парный терапевт в семейном системном подходеtg: https://t.me/IrakliKobaliya