Про сон. Часть 1. Татьяна Чхиквишвили.

Сегодня у меня в гостях Татьяна Чхиквишвили - консультант по детскому сну, руководитель направления online-программ Центра детского сна и развития «BabySleep». Детский сон - это такая объемная и важная тема, что беседа об этом заняла большой выпуск, который я разделила на две части. Мы с Татьяной постарались ответить на максимальное количество вопросов, которые могут возникнуть у родителей. А вопросов этих много, ведь каждый родитель мечтает, чтобы сон ребенка был в режиме "лег в кроватку, уснул и спит всю ночь". Но так спят не все дети. Есть ли нормы сна, опираясь на которые родитель может понимать, достаточно ли ребенок спит? Как помочь ребенку засыпать и стоит ли это делать? Во сколько класть спать и во сколько просыпаться? Миф или реальность: позже положишь = поздно проснется? Какие последствия несут за собой постоянные недосыпы у ребенка? Так ли необходимы полная тишина и темнота для хорошего сна ребенка? Как понять, что ребенку достаточно спать один раз днем? Как наладить сон двух разновозрастных детей, когда в семье рождается второй малыш? Ответы на все эти и другие вопросы вы услышите в этом большом выпуске. Сайт Центра детского сна и развития - https://baby-sleep.ru Страница в Instagram - https://www.instagram.com/baby_sleep.ru/?igshid=t0tuvmn9ogmn *** BONUS *** И приятный бонус для всех родителей, у кого есть желание погрузиться еще глубже в тему детского сна. На странице Центра есть большой выбор различных вебинаров - вы можете выбрать наиболее актуальный для вас. https://baby-sleep.ru/razdely-sajta/all-events По кодовому слову - бытьмамой - вы получаете 15% скидки на все вебинары. И пусть ваш малыш спит хорошо! Срок окончания действия кодового слова - 1 февраля 2020 года.