Про толстых тренеров, вашу тревогу от наших историй и животных в лифчиках

У ИРЫ ДВЕ ПОЛОСКИ! (но это не точно) Да-да, слушайте, всё узнаете.  Сегодняшний эпизод снова немного коснётся темы , которая вас сильно беспокоит, и, в частности, почему Юлин блог у кого-то вызывает ? Отвечаем на вопрос читательницы. А ещё обсудим, как это - быть "просто мамой" без соцсетей и не помышлять о фрилансе. Из каких аспектов складывается компетенция и личность каждого из нас? Как наша история влияет на профессиональную востребованность?  Плохо ли называть себя "толстой"? Может ли доверять полным тренерам и доведут ли они клиентов до стройности? Говорим про разные формы здорового образа жизни и спекулируем на счёт того, в ковидиарии ли записывается данный эпизод, или нет (и можно ли на этом хайповать).  Бонус: Ира по чесноку рассказывает, как она всё успевает и каким успевайским лайфхаком пользуется ********************************* Мы упоминаем: Юлина подруга Вероника @ulitochnaja Психолог Тата Феодориди @feodoridy Бодипозитивный тренер @fitnessfeministen ********************************* 1) Ссылка на Patreon — если вы хотите угостить нас чашкой кофе — https://www.patreon.com/davay_po_chesnoku 2) Наши инстаграмы: Подкаст https://www.instagram.com/davay_po_chesnoku Юля https://www.instagram.com/julia_bandak Ира https://www.instagram.com/stockholm_ira