Probleme lösen & Konflikte verstehen - Wenn Angst, Wut oder Trauer festhängen

Warum halten wir manchmal so lange an ? In dieser Folge von Heilpraktiker meets Rockstar sprechen wir über emotionale Blockaden, Traurigkeit, Wut, Angst – und wie diese Gefühle oft gar nicht (nur) unsere eigenen sind. Wir fragen:Was passiert, wenn wir der Angst nicht ausweichen, sondern ihr direkt begegnen? Warum fällt es so schwer, eine Entschuldigung anzunehmen – selbst wenn wir sie uns eigentlich wünschen? Und wie verändert eine schwierige Erfahrung manchmal unseren ganzen Lebensweg?Wichtig: Dieser Podcast ersetzt keine Therapie oder medizinische Behandlung. Wir teilen Erfahrungen und Impulse zur Selbstreflexion – ohne Heilsversprechen.