Proč mladí padají do závislostí rychleji s adiktologem Petrem Popovem

Vítejte u sedmdesátého dílu progresstalku!Tentokrát si povídám s MUDr. Petrem Popovem, MHA – psychiatrem a specialistou na léčbu závislostí, který působí jako primář v sanatoriu Libella. Jdeme poctivě do hloubky toho, co závislost skutečně je (jako diagnóza, ne „zlozvyk“), proč se u mladých mění návykové trendy, jakou roli hrají nikotinové alternativy, kratom a digitální svět – a hlavně co dělat, když máte podezření, že už to není v pohodě. U sebe nebo u blízkých.  V rozhovoru se mimo jiné dostaneme k tématům jako:• rozdíl mezi zlozvykem, problémovým užíváním a závislostí (a proč je závislost medicínská kategorie)  • proč je u mladých vyšší riziko rychlejšího rozvoje závislosti a proč je vyvíjející se mozek zranitelnější  • nikotinové sáčky a vaping: „méně škodlivé“ neznamená bez rizika – závislostní potenciál zůstává  • kratom: kdy se z „pomoci na soustředění“ může stát problém podobný opioidům  • digitální závislosti: proč je u technologií tak těžká „abstinence“ a kdy už screen time začíná ukusovat život  • duální diagnóza (závislost + úzkosti/deprese apod.) a proč je klíčové řešit věci současně  • jak mluvit s blízkým, když máte podezření na závislost – bez moralizování, ale jasně a s podporou  • závěrečná myšlenka: závislost je závažná, ale léčitelná  Předtím než se pustíte do tohoto dílu, budu rád za malou laskavost: dejte odběr kanálu. Díky tomu můžeme pokračovat s natáčením těch nejhodnotnějších rozhovorů progresstalk v plné délce a zadarmo.Přeji příjemný a inspirativní poslech :))⸻Partnerem epizody je NEOHACK.Pokud máte náročný režim nebo sportujete a chcete mít po ruce čisté a jednoduché doplňky, mrkněte sem: https://neohack.sk/discount/PROGRESSTALKPři objednávce použijte slevový kód PROGRESSTALK na 15 % slevu.⸻Petr Popov – odkazy:Sanatorium Libella (web): https://sanatoriumlibella.cz/Profil MUDr. Petra Popova v Libelle: https://sanatoriumlibella.cz/team/mudr-petr-popov-mha/⸻progresstalk – odkazyWeb: https://www.progresstalk.cz/Spotify: https://open.spotify.com/show/4UX8fd0AiEr4ajeEbOW9R8 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast/progresstalk/id1724638285Sleduj progresstalkhttps://www.instagram.com/progresstalk/https://www.tiktok.com/@progresstalkKontakt (spolupráce)[email protected]⸻00:00 Dnes uvidíte + kdo je MUDr. Petr Popov (závislosti jako diagnóza)01:38 Proč mladí začínají dřív: vrstevníci, trendy a vliv prostředí08:12 Nikotin dnes: vape, nikotinové sáčky a „méně škodlivé“ neznamená bezpečné13:32 Kratom: proč láká (energie/soustředění) a kde začíná problém16:41 Digitální závislosti: proč je „abstinence“ u telefonu skoro nemožná + screen time20:07 Abstinence jako základ: proč u závislosti nefunguje „kontrolované užívání“22:46 Léčba a náhražky: co (ne)umí léky, substituce a hranice „legálního“28:19 Duální diagnózy: závislost + úzkosti/deprese a proč se to musí řešit společně33:17 Jak poznat, že už je to vážné + jak o tom mluvit s blízkým (bez moralizování)40:20 Závěr: první krok, kdy vyhledat pomoc a co je nejdůležitější si odnést