EPISODE · May 30, 2026 · 33 MIN
Produce conciencia
from Meditaciones Guiadas con Mataji Shaktiananda · host Mataji Shaktiananda
Produce concienciaProduce el momento, ya has invocado, que sea Ganesha quien abre caminopara que te recorras.Produce tu respirar conscientemente,y que sea Ganesha quien te insufle aliento.Produce tu estado,en principio respira serenamente,sin producir alteración alguna.Lo logras regulando tu pensamiento,y no es que elijas uno u otro, ¿cómo?Más bien deja, permite que circulen,sin atajar, sin frenar ninguno.Resérvate en tu espacio, el que ocupaspor dentro y por fuera;sutil y lentamente erígete,haz que tu cuerpo sepa lo que contieney sepa asimismo, sostener al que Es, en el que eres.Respira y condúcete a un bienestar,a un despeje, a un transitar.Y lo que tendrías es que habitar lo que tu conciencia es;percíbete ahí en serenidad, en confianza,en absoluto respeto.Percibe la calma, el valor que contienesy respira a plenitud.Siempre pensarás: ¿aquí? ¿Así?¿Cómo evito, cómo me aíslo, cómo ignoro?Respira bien, respira más,no repares en tanto infortunio,lo que esta confusión es.No amplifiques, no repliques, produce lo que eres,y que el respiro te produzca a ti.Te preguntarás, sin demasiado afán:¿qué es lo que produzco en el otropara que intente, pretenda, producir en mí lo que no es?¿Qué es lo que se produce?¿Qué choca? ¿Qué agrede? ¿Qué lastima?¿Qué es lo que se produce aquí,en estos espacios, en estos tiempos?Que tu respiro produzca lo que Es.Nada puedes detener,menos en aquel, que ni siquierapuede ni quiere, producir lo que Es.Percíbete bien,estudia este recorrido,analiza tu conciencia,produciendo como estás, tu respiro.Todo esto es tan falible, menos tu Ser.Tu Ser es infalible.Y porque lo sabes,respiras así, te pronuncias así, te entregas así.Haz registro de lo que te has producido:sublime quietud, respiro exacto,mente atenta, alma libre,y este cuerpo que resiste tu ardor.¿Qué crees es lo que estás produciendo?Conciencia.¿Cómo? Produciendo amor,en principio por ti, porque te abocas, porque te sanas, porque te entiendes, porque no mientes, porque descifras, a veces no con poco pesar, lo que cargas.Pero hay propuesta, hay verdad.Respiras y te sigues proponiendosin temor, sin cansancio, con decisión.Este mi Ser, es mi mejor producto.Producto como es, de lo que mi conciencia es.No atiendo al incapaz, no respondo al cínico,no escucho al falseador.Cuento con la verdad en amor,producto de mi silencio en paz.Respiro en firme, respiro en bondad,respiro amándome, y respiro máspara agradecer todo, más, a esto que sé soy y lo que aspiro a ser.Respiro profundo, tanto, como lo que mi gratitud es.Agradezco a las fuerzas de luzque me saben atender,y me comprometo a velar en bienpor lo que mi conciencia es.Y digo, exclamo, con libertad:amo la conciencia, amo al Ser,amo a la luz, amo a la verdad.Om Namaha ShivayaPara leer otras meditaciones de Mataji Shantiananda visita: shaktianandama.com/meditaciones
What this episode covers
Produce concienciaProduce el momento, ya has invocado, que sea Ganesha quien abre caminopara que te recorras.Produce tu respirar conscientemente,y que sea Ganesha quien te insufle aliento.Produce tu estado,en principio respira serenamente,sin producir alteración alguna.Lo logras regulando tu pensamiento,y no es que elijas uno u otro, ¿cómo?Más bien deja, permite que circulen,sin atajar, sin frenar ninguno.Resérvate en tu espacio, el que ocupaspor dentro y por fuera;sutil y lentamente erígete,haz que tu cuerpo sepa lo que contieney sepa asimismo, sostener al que Es, en el que eres.Respira y condúcete a un bienestar,a un despeje, a un transitar.Y lo que tendrías es que habitar lo que tu conciencia es;percíbete ahí en serenidad, en confianza,en absoluto respeto.Percibe la calma, el valor que contienesy respira a plenitud.Siempre pensarás: ¿aquí? ¿Así?¿Cómo evito, cómo me aíslo, cómo ignoro?Respira bien, respira más,no repares en tanto infortunio,lo que esta confusión es.No amplifiques, no repliques, produce lo que eres,y que el respiro te produzca a ti.Te preguntarás, sin demasiado afán:¿qué es lo que produzco en el otropara que intente, pretenda, producir en mí lo que no es?¿Qué es lo que se produce?¿Qué choca? ¿Qué agrede? ¿Qué lastima?¿Qué es lo que se produce aquí,en estos espacios, en estos tiempos?Que tu respiro produzca lo que Es.Nada puedes detener,menos en aquel, que ni siquierapuede ni quiere, producir lo que Es.Percíbete bien,estudia este recorrido,analiza tu conciencia,produciendo como estás, tu respiro.Todo esto es tan falible, menos tu Ser.Tu Ser es infalible.Y porque lo sabes,respiras así, te pronuncias así, te entregas así.Haz registro de lo que te has producido:sublime quietud, respiro exacto,mente atenta, alma libre,y este cuerpo que resiste tu ardor.¿Qué crees es lo que estás produciendo?Conciencia.¿Cómo? Produciendo amor,en principio por ti, porque te abocas, porque te sanas, porque te entiendes, porque no mientes, porque descifras, a veces no con poco pesar, lo que cargas.Pero hay propuesta, hay verdad.Respiras y te sigues proponiendosin temor, sin cansancio, con decisión.Este mi Ser, es mi mejor producto.Producto como es, de lo que mi conciencia es.No atiendo al incapaz, no respondo al cínico,no escucho al falseador.Cuento con la verdad en amor,producto de mi silencio en paz.Respiro en firme, respiro en bondad,respiro amándome, y respiro máspara agradecer todo, más, a esto que sé soy y lo que aspiro a ser.Respiro profundo, tanto, como lo que mi gratitud es.Agradezco a las fuerzas de luzque me saben atender,y me comprometo a velar en bienpor lo que mi conciencia es.Y digo, exclamo, con libertad:amo la conciencia, amo al Ser,amo a la luz, amo a la verdad.Om Namaha ShivayaPara leer otras meditaciones de Mataji Shantiananda visita: shaktianandama.com/meditaciones
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