Productividad y uso del tiempo durante el confinamiento - Episodio 05

En este podcast número 5 de Comienza tu cambio te explico 6 estrategias para potenciar la productividad en casa, ya sea a nivel laboral o a la hora de invertir tu tiempo; un bien muy escaso. También te cuento algunas de las ventajas de pasar más tiempo en casa y cómo llevarlo de una manera más saludable a nivel psicológico. Para más información sígueme en @juanluisibanezpsicologo o estate al corriente de todo a través de mi web, juanluisibanez.es