Prof. Dr. Volker Steinkraus: Die Kunst des Well-Aging

Was macht einen Menschen wirklich schön? Eine faltenfreie Haut, die perfekte Skincare-Routine oder vielleicht doch ein gesunder Lebensstil? Für Prof. Dr. Volker Steinkraus beginnt gutes Aussehen nicht bei der Creme, sondern beim Zusammenspiel von Körper, Psyche und Lebensstil. In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht der renommierte Dermatologe über die wichtigsten Bausteine moderner Hautpflege und erklärt, welche Wirkstoffe tatsächlich wissenschaftlich belegt sind. Er verrät, warum Hyaluronsäure eher der kurzfristige Feuchtigkeits-Booster ist, welche Rolle Vitamin C, Vitamin A und Niacin spielen und warum eine einfache Routine oft sinnvoller ist als zehn verschiedene Steps. Außerdem geht es um Sonnenschutz, Ernährung, Sport, Schlaf und Berührung – und um die Frage, warum wir den Begriff Anti-Aging vielleicht ganz neu denken sollten.