Programa Especial. Resumen del año 2017

30-12-2017 / Programa 89 ¡Este año es mi año! Por lo general, decimos esta frase cuando finalizamos un ciclo y llegamos al inicio de un nuevo año… nos ponemos a preparar nuestra lista de propósitos, metas y objetivos para los días venideros. Entre la decoración, la comida, los postres, los regalos, siempre queda espacio para nuestros sueños. Lo importante de hacer esta lista, es permitirnos que cada año nuevo encuentre una mejor versión de nosotros mismos. Por eso la época se presta para la reflexión y hasta poéticos y filosóficos nos ponemos. Y es que este año que se va, nos regaló 365 días para estrenar y tomar muy diversas oportunidades para nuestra vida… en #Encuentro, tuvimos cada sábado un lienzo en blanco en el cual dibujamos un espacio lleno de conciencia, mentes abiertas y corazones dispuestos a dejarse tocar por una nueva forma de pensar, de sentir y de percibir la realidad de la que somos parte. Por ello es que en este programa grabado, tendremos un #Encuentro con un breve resumen de lo vivido durante este 2017 aquí en el espacio para Ser y estar en Consciencia. .-.-.- PROPÓSITOS 1. Bajarle a las quejas. Reducir las veces que renegamos por algo nos ayuda soltar el enojo y a tomar la responsabilidad de lo que sí puedo cambiar. 2. Escuchar más atentamente. Si tenemos dos oídos y una sola boca, no querrá decirnos acaso la naturaleza, que deberíamos escuchar con más atención de lo que hablamos? 3. Tomar menos alcohol. Sólo piénsalo, qué tal te caería tener muchos menos problemas de salud, mejorar tu vida sexual, tener un aspecto más juvenil, y bajar de peso. 4. Comer más frutas y verduras. No sólo puede ser un buen slogan para la publicidad sino en cambio de habíto que puede mejorar y alargar tu vida. 5. Planifica menos, improvisa más. Es cierto que hay que organizarnos, pero permitirnos ser flexibles con esos planes nos ayuda a disfrutar más de la experiencia sin agobiarnos por la expectativa. 6. Menos preocupaciones, más acciones. No te angusties dándole vueltas a lo mismo en la mente, mejor ocúpate en qué es lo que sí puedes hacer respecto a esa situación. 7. Sonreír más. Sin razón, sin motivo, simplemente por el hecho de levantar y mantener el ánimo en la mejor frecuencia, sonríe, sonrie y sonríe. 8. Menos dudas, más certezas. Todo sucede para algo y ese algo siempre es para nuestro bien mayor. Confía en que la vida tiene un plan mucho mejor que el tuyo. 9. Más compasión. No, no es sentir lástima ni por ti ni por los demás, ser compasivos significa comprender y acompañar en sus sentimientos a los demás sin la necesidad de quererlos cambiar. 10. Ser agradecidos. Vivir en el agradecimiento por todo lo que nos sucede, toood, es la única llave para abrir la puerta de la prosperidad y la abundancia en nuestra vida. 11. Bienvenida la meditación. Darnos esos espacios de silencio cada día, nos lleva hacia nuestro interior, ese lugar donde se encuentran todas las respuestas. 12. Menos egoísmo, más amor. Ama, y haz lo que quieras, porque el amor es el único dividendo que mientras más lo compartes, más recibes. .-.- .- Escucha a Angélica Rodríguez (@angiemzt) en vivo, todos los sábados de 9 a 10 (Tiempo del Pacífico) por #LaNuevaRanchera 104.1 FM en Culiacán, www.promomedios.net y por la app Tune in desde tu celular. Síguenos en Facebook: El Ser y la Consciencia Twitter e instagram: @seryconsciencia Whatsapp: +1 52 (6673) 20 09 21 #?LaTribu? somos:??? Gerente Operativo de la Nueva Ranchera: Jorge Ramos. Productora general y conductora: Angélica Rodríguez Productora en cabina: Dany Rodriguez #DeLibrosYLectura: Karla Trias #Cinealogía: Heidi López Operador en cabina: Alberto Valenzuela/Francisco Ponce. Diseñadora gráfica: Carolina Cárdenas Diseño Web: Daniel Valenzuela Productor creativo de audio: Ramses Pablos #?Bendiciones