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EPISODE · Jan 1, 2025 · 16 MIN

Programa tu GPS Emocional

from Antifragil en la Vida y en el Amor · host Psi. Jessika Perdomo | Relaciones de Pareja, Control de la Ira y Ansiedad

¿Te has preguntado qué emociones predominan en tu día a día y cómo influyen en las decisiones que tomas? En este episodio, exploramos cómo identificar las emociones recurrentes que te acompañan y cómo alinear tu vida con las emociones que realmente deseas sentir al finalizar 2025. ¿Qué pasaría si pudieras tomar control de tu brújula emocional y programarla hacia tus metas personales más profundas?A través de reflexiones prácticas y herramientas simples, descubrirás cómo conectar con tus sentimientos actuales, crear un mapa emocional claro y avanzar hacia un futuro más equilibrado. Al final del episodio, encontrarás un enlace exclusivo para descargar la Rueda de Emociones, una herramienta que te ayudará a detectar cómo te sientes y transformar tus emociones en aliados poderosos.Aprende a identificar las 3 emociones que predominan en tu rutina diaria.Descubre cuáles son las emociones que quieres sentir al cierre de 2025.Usa la Rueda de Emociones para conectar contigo misma y con tu bienestar emocional.Diseña tu propio GPS emocional y guía tu vida hacia el equilibrio.¡No te pierdas este episodio y empieza hoy mismo a tomar control de tu bienestar emocional! Escúchalo ahora y da el primer paso hacia una versión más conectada y consciente de ti misma.Llena el Formulario y Programa tu GPS Emocional Únete a La Pausa el Challenge GRATUITO de 30 días 💆🏻‍♀️✨. Estás lista para volver a disfrutar tu relación y sentirte en PAZ? Entonces agenda tu Consulta Gratuita con Jessika a través de WhatsApp 💬

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