Projekt sen - dlaczego masz prawo do snu.

Znasz to? Kolejna noc z rzędu, dziesiąta pobudkai lęk przed zajrzeniem na fora parentingowe, gdzie za chęć wyspania się możnazostać „skasowaną” przez inne mamy. W tym odcinku bierzemy na warsztattoksyczną kulturę macierzyńskiego męczeństwa.W tym odcinku usłyszysz o:Dlaczego sen dziecka i mamy to potrzebafizjologiczna, a nie kwestia światopogląduDlaczego nauka samodzielnego zasypiania to wrzeczywistości dawanie dziecku poczucia bezpieczeństwa i... wypoczętej mamy.Jak deprywacja snu zabija Twoją cierpliwość i realną zdolność do tworzenia więzi w ciągu dniaJak przestać brać do siebie komentarze o "braku bliskości" i zacząć dbać o dobrostan całej rodziny.Jeśli padasz z nóg i masz poczucie winy, że chcesz po prostu spać – ten odcinek jestTwoim rozgrzeszeniem. Włącz play i odzyskaj prawo do odpoczynku.