Прохор Шаляпин честно про своё здоровье. Как сохранить молодость и красоту на всю жизнь

В этом подкасте я разговариваю с Прохором Шаляпиным честно про здоровье после 40: холестерин, сладкое, алкоголь, спорт и тот самый момент, когда тело превращается в «желе». Обсуждаем, зачем нужна гастроколоноскопия, почему антидепрессанты могут «убить личность», как мозг заставляет нас ночами есть торт, и чем магний может спасти нервную систему.  Поговорим про веру, чекапы, страх онкологии и то, как работать много, но не сгореть и не умереть раньше времени.