Prokrastination – warum wir ständig Dinge aufschieben, obwohl wir es besser wissen

🎙️ Neue Folge „Hinfühlen statt wegsehen“Prokrastination – warum wir aufschieben, obwohl wir es besser wissenKennst du das? Du willst anfangen – und stattdessen hält dich etwas innerlich zurück?Nicht aus Faulheit.Sondern aus Angst, Scham oder Überforderung.In dieser Folge sprechen wir über eines der meist missverstandenen Themen rund um Selbstwert und Leistung:🔸 Was Prokrastination wirklich ist – und was nicht🔸 Warum Scham eine so zentrale Rolle spielt🔸 Wie Angst und Aufschieben sich gegenseitig verstärken🔸 Leistungsdruck vs. Prokrastination: zwei Seiten derselben Medaille🔸 Die Angst vor Erfolg – und vor Ablehnung🔸 Warum Aufschieben oft eine alte Schutzstrategie ist🔸 Und weshalb Regulation immer vor Aktion kommtDiese Folge lädt dich ein,Prokrastination nicht länger zu bekämpfen –sondern zu verstehen und wieder ins Mitgefühl zu kommen.🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt.🗓 Jede zweite Woche, montags📧 Fragen & Feedback?Bei Fragen schreibt uns gerne:📧 [email protected]📧 [email protected]Über uns:Hinfühlen statt wegsehen ist der Podcast für alle, die tiefer verstehen wollen,was emotionale Heilung wirklich bedeutet – jenseits von Selbstoptimierung.Wir, Inga & Lara, sind Cousinen, beste Freundinnen und traumasensible Coachesmit eigener Therapierfahrung. Ehrlich, reflektiert und nahbar –wir nehmen dich mit auf die Reise zu mehr Selbstbewusstsein, Verbindung und innerer Klarheit.📸 Instagram:👉 @ingakudellcoaching👉 @laralaurien