PodParley PodParley
PodParley
Прокрастинация как сигнал: о чём она на самом деле говорит? episode artwork

EPISODE · Dec 30, 2025 · 25 MIN

Прокрастинация как сигнал: о чём она на самом деле говорит?

from Дмитрий Регеша | VQ, деньги, мышление, результат

Прокрастинация — это не лень, а реакция психики на перегруз, неопределённость или страх ошибки. Когда задача кажется слишком большой или рискованной, мозг выбирает простые и быстрые действия, чтобы снизить внутреннее напряжение.Откладывание — лишь сигнал о том, что не хватает ресурсов, ясности или смысла. Вернув энергию, уточнив шаги и связав задачу со своими ценностями, можно легко переключиться из «потом» в «сделаю сейчас».

What this episode covers

Прокрастинация — это не лень, а реакция психики на перегруз, неопределённость или страх ошибки. Когда задача кажется слишком большой или рискованной, мозг выбирает простые и быстрые действия, чтобы снизить внутреннее напряжение. Откладывание — лишь сигнал о том, что не хватает ресурсов, ясности или смысла. Вернув энергию, уточнив шаги и связав задачу со своими ценностями, можно легко переключиться из «потом» в «сделаю сейчас».

NOW PLAYING

Прокрастинация как сигнал: о чём она на самом деле говорит?

0:00 25:01

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

О том, как работать за границами своей компетентности, сигналах доверия и способах проверки ответов

Jun 24, 2026 ·41m

Как в 50 не работать и жить на пассивный доход?! 🤔

Jun 24, 2026 ·9m

Лапковский Александр - Закрытые техники йоги из монастыря в Гималаях

Jun 22, 2026 ·113m

Жена хочет сменить профессию. Как это сделать?

Jun 22, 2026 ·12m

Хочешь много и быстро? Получишь ничего и постепенно!

Jun 20, 2026 ·2m

Что делать, если развод неизбежен 🥶

Jun 20, 2026 ·1m

Similar Podcasts

MONEYPAPA. ТИМУР МАЗАЕВ про Финансы и Инвестиции Тимур Мазаев Меня зовут Тимур Мазаев и я автор проекта MoneyPapa.🚀 Учу управлять деньгами и инвестировать🌍 Клиенты и студенты со всего мира😎 Инвестор, живу на пассивные доходы​​​​​​​🤓 20+ лет опыта финансиста☝️ 16 лет финдир $500+M🔥 Обучаю и много отдаю бесплатно🏆 Учился швейцария (mba), сша🤝 Отец 2х, без понтов🌴 Жил и работал в 7 странах⁣⁣————————О чем я пишу и говорю:✔ как перестать жить от зарплаты к зарплате;✔ как обеспечить себе будущее;✔ как безопасно инвестировать;✔ как вести бюджет семьи;✔ как «умно» экономить деньги;✔ как быстро погасить кредиты;✔ как контролировать свои расходы;✔ как формировать сбережения;✔ как говорить о деньгах в семье;✔ о жизни, здоровье, браке и многом другом.————————Будем на связи!Сайт — https://moneypapa.ru/podpiskaЗакрытый клуб — https://moneypapa.ru/clubКонсультации — https://moneypapa.ru/concult(!) Ютуб — https://moneypapa.ru/youtube - более 90 тыс подписчиков!Телеграм — https://moneypapa.ru/telegramВКонтакте — https://moneypapa.ru/v Темная материя Батенька, да вы трансформер Подкаст о вещах, которые делают людей людьми. О том, как общество незаметно влияет на нас. И о контексте, в котором мы чувствуем наши якобы уникальные чувства. Раз в месяц тема меняется: в марте обсуждаем одиночество, в апреле деньги, в мае время – и так целый год. Подкаст make sense (Есть смысл) make sense (Есть смысл) Вместе с гостями подкаста make sense (Есть смысл) мы говорим о том, что важно при создании продуктов: люди, идеи, деньги, инструменты и практики Давай Поговорим Анна Марчук, Стелла Васильева Надо ли повышать самооценку? Как дружить на расстоянии? Можно ли подготовиться к изменениям? Как научиться экономить деньги? Откуда берутся страхи и тревоги? Как преодолеть синдром отложенной жизни? Планирование – это про гибкость или про самоконтроль? Эти и многие другие вопросы обсуждаются в подкасте Давай Поговорим.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Дмитрий Регеша | VQ, деньги, мышление, результат?

This episode is 25 minutes long.

When was this Дмитрий Регеша | VQ, деньги, мышление, результат episode published?

This episode was published on December 30, 2025.

What is this episode about?

Прокрастинация — это не лень, а реакция психики на перегруз, неопределённость или страх ошибки. Когда задача кажется слишком большой или рискованной, мозг выбирает простые и быстрые действия, чтобы снизить внутреннее напряжение.Откладывание — лишь...

Can I download this Дмитрий Регеша | VQ, деньги, мышление, результат episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!