Promotion im Detail: Wie Training Post-Covid-Symptome lindern kann

Wie kann Training Menschen mit Post-Covid-Syndrom helfen – und wie entsteht daraus eine Promotion? In Folge 3 der Reihe zum Thema Promotion spricht Host Carsten Bethäuser mit Dr. Andreas Barz über seine Promotionsreise und eine der aktuellsten Fragestellungen in der Trainings- und Gesundheitswissenschaft. 🎓 Thema der Dissertation: Effekte eines 10-wöchigen, individualisierten Kraft- und Ausdauertrainings auf ausgewählte Symptome des Post-Covid-Syndroms 🔬 Darum geht es in dieser Folge: - Wie Andreas Barz zur Promotion kam – und warum das Thema nicht von Anfang an feststand - Was genau das Post-Covid- bzw. Long-Covid-Syndrom ist - Warum Fatigue das zentrale Symptom bei Post-Covid ist - Wie eine Trainingsstudie mit Post-Covid-Betroffenen sicher umgesetzt wird - Ethikkommission, Patientensicherheit und individuelle Trainingssteuerung - Rekrutierung von über 300 Interessenten und finale Stichprobe von rund 120 Teilnehmenden - Multicenter-Studie in Fitnessstudios unter realen Praxisbedingungen Zentrale Ergebnisse der Studie: - deutliche Reduktion der Fatigue - Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit - bessere gesundheitsbezogene Lebensqualität - Warum Training kein Risiko dargestellt hat – wenn es professionell und individualisiert durchgeführt wird - Was Betroffene konkret tun können, wenn sie mit Training beginnen möchten - Der Weg von der Datenauswertung über Publikationen bis zur Dissertation - Persönliche Learnings aus der Promotion: Belastbarkeit, Problemlösung, Durchhalten - Warum sich eine Promotion aus heutiger Sicht für Andreas absolut gelohnt hat 🌍 Besonderes Highlight: Die Forschungsergebnisse führten u. a. zu einer Einladung in eine WHO-Expertengruppe, die sich mit der Weiterentwicklung der Forschungsagenda zu Long-Covid beschäftigt. 👉 Diese Folge ist ideal für dich, wenn du: - dich für Promotionen im Gesundheits- oder Sportbereich interessierst - mehr über Post-Covid und Trainingstherapie erfahren willst - wissen möchtest, wie praxisnahe Forschung funktioniert - überlegst, selbst zu promovieren! 🎧 Jetzt reinhören bei Studieren mit Gehalt – und einen tiefen Einblick in Forschung mit echtem gesellschaftlichem Mehrwert erhalten.