Propósitos 2026: Ir al GYM

from Pilares Podcast · host Universidad Antropológica de Guadalajara

Uno de los propósitos de Año Nuevo más populares desde que Arnold Schwarzenegger popularizó el músculo en los 70s es el de empezar a ir al gimnasio. Lamentablemente es también uno de los propósitos más abandonados a inicios de cada año. ¿Por qué nos cuesta TANTO trabajo crear este hábito? Platiqué al respecto con Ronny Díaz, encargado de comunicación y diseño de la UNAG y una de las personas más fieles al ejercicio que conozco para resolver varias dudas.Pilares Podcast es una producción de la Universidad Antropológica de Guadalajara.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 1, 2025

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Propósitos 2026: Ir al GYM

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