Protege tus oídos y evita la otitis naturalmente - Consejos Saludables (13-02-2023)

¿Sientes molestias, pitidos o dolor en los oídos? El oído es uno de nuestros órganos más delicados y, a menudo, lo dañamos sin darnos cuenta con hábitos cotidianos incorrectos. En este episodio, aprendemos a cuidarlos de forma definitiva. Descubre junto a la especialista Jésica Juez las claves para mantener una salud auditiva de hierro y los remedios naturales más efectivos para combatir infecciones: Cuidado con el volumen: Aprende la regla del 60% y por qué no debes usar auriculares más de una hora al día para evitar daños permanentes. Adiós a los bastoncillos: Descubre por qué son el enemigo número uno de tus oídos y cómo la cera actúa realmente como una barrera protectora natural. Botiquín natural: Te revelamos recetas caseras antiinflamatorias avaladas por estudios, como el uso de aceite de lavanda, jugo de cebolla, vapor de eucalipto y perejil con aceite de oliva. Prevención en el agua: Tips esenciales para evitar la otitis y los hongos cuando vas a la piscina o a la playa. Presentado por Jésica Juez. ¡Dale al play y transforma tu bienestar hoy! ️ Consejos Saludables Fecha: 13/02/2023 Equipo: Jésica Juez. Temas: Bienestar, Nutrición y Vida Sana. Horarios: Lunes 10:10 h. y Martes 3:10 h. (Reposición) Radio Solidaria: la radio que edifica.