Protéger son cœur de la jalousie

Dans cet épisode, on aborde la jalousie avec une approche à la fois émotionnelle et spirituelle : pourquoi on la ressent, ce qu’elle révèle de nos manques, et comment la gérer sans se détester. On parle de comparaison, de solitude, d’épreuves du cœur, avec des rappels tirés du Coran et de la Sunnah notamment autour de la purification de l’intention, du regard sur les bienfaits des autres, et du contentement. Sourates et versets cités pendant l’épisode pour appuyer la réflexion et donner des repères concrets. Un moment de remise en question, mais aussi de douceur envers soi-même.