Protéines : Existe-il un juste milieu dans l'assiette ?

Dans cet épisode, l'équipe Limitless Review Podcast se penche sur le sujet de la répartition des protéines dans l'apport calorique journalier et discute de cela au travers de la science et des observations terrains.Les études en question : ​⁠PMID: 10722779​ Case Reports on Well-Trained Bodybuilders: Two Years   on a High Protein DietSi vous avez appris quelque chose et/ou passé un bon moment à nous écouter, nous vous invitons à vous abonner, déposer un avis et partager autour de vous afin de nous soutenir dans le développement de ce Podcast qui nous fait grandement plaisir d’animer. Merci à vous et bonne écoute ! L'équipe Limitless Review Podcast.