Prozesstalk Nummer Vier – zu Gast: Sebastian

In dieser Interviewfolge von “Deine unerhörte Story” trifft Host Charlotte auf Freund und Wegbegleiter Sebastian – und es wird ehrlich, tief und stellenweise ziemlich entwaffnend.Sebastian nimmt uns mit auf seinen ganz persönlichen Entwicklungsweg: von einem Leben im „funktionieren“ und emotionalen Dauer-Niemandsland hin zu mehr Gefühl, mehr Selbstkontakt und der Frage aller Fragen: Wer bin ich eigentlich – wenn ich nicht mehr für alle anderen lebe?Eine Reise durch frühe Sinnsuche, Spiritualität, Körperarbeit und die faszinierende Verbindung von Körper und Psyche. Sebastian erzählt, wie ihn erste Erfahrungen mit emotionaler Arbeit „wie eine Bombe“ getroffen haben – und warum echte Veränderung nichts mit schnellen Lösungen zu tun hat, sondern mit Geduld, Wiederholung und einem ganz entscheidenden Joker: Mitgefühl mit sich selbst.Wenn du dich manchmal selbst nicht spürst, dich zu sehr anpasst oder darauf wartest, dass „irgendwas von außen dich rettet“ – dann könnte diese Folge genau dein Ding sein.🎧 Also: Kopfhörer rein, Welt kurz aus – und unbedingt reinhören.Über den Gast:Sebastian Meyer ist Heilpraktiker für Psychotherapie und angehender systemischer Coach. Seine Faszination gilt der einzigartigen Verbindung zwischen Körper und Geist. Er sieht den Körper als treuen Begleiter durchs ganze Leben, der Emotionen speichert – und begleitet Menschen dabei, diese gespeicherten Gefühle bewusst wahrzunehmen, zu verstehen und in kraftvolle Veränderung zu bringen. Kontakt: [email protected] Lammers ist systemische Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Mit ihrem Hintergrund in Soziologie und Human Resource Management begleitet sie Menschen dabei, innere Blockaden zu lösen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein erfüllteres Leben zu führen – sowohl beruflich als auch privat.Mehr zu Charlotte unter: www.charlottelammers.de oder auf Instagram @charlottesoyeahMareike Thiele arbeitet hauptberuflich als Coach (systemisch, integral, traumasensibel).Du suchst intensive Begleitung? „Kein Drama, nur Wandel." ist ihr 1:1 Mentoring Programm.Darüber hinaus vereint sie als Coach und Ausbilderin der Tierkommunikation zwei Welten: Tierkommunikation in ihrer Tiefe und Professionalität sowie bewusstes, inneres Wachstum des Menschen hinter der Kommunikation.Mehr zu Mareike unter: www.mareikethiele.de oder auf Instagram @mareikethiele.de