פרק 002 - מבוא לקטו: הבסיס הפיזיולוגי - אבות המזון

What this episode covers

בפרק הזה נסביר את הבסיס הפיזיולוגי של התזונה. נגלה שהאינסולין הוא אחד האחראים העיקריים להשמנה ושהגוף אינו זקוק כלל לפחמימות כדי להתקיים. נדבר על מה קורה במח כשאנחנו צורכים סוכר ונלמד לתרגם כמות פחמימות במוצר לכפיות סוכר. נבין מה זה קטוזיס ומה ההבדל עם קטואסידוזיס. נבין אם כולסטרול מסוכן או בריא לנו (ספויילר: לא מה שחשבתם). #dontblamethebutterforwhatthebreaddid צרו איתנו קשר בפייסבוק: https://www.facebook.com/avot.hamazon :או בדוא״ל [email protected] Intro Jingle: "Con Nombre De Tango" by Daniel Bautista https://www.danielbautista.com/

Share this episode

Similar Episodes

פרק 26: (אבא אבא אבא אבא סיפור) ספרי הורות גאה

Jun 15, 2026 ·44m

דורות | המדינה של החרדים והתוכנית שכמעט יצאה לפועל | פרק 11

Jun 3, 2026 ·83m

פרק 25: תפליליה

Jun 1, 2026 ·45m

דורות | המהפכה של הבעש"ט | פרק 10

May 20, 2026 ·72m

פרק 24: איה פלוטו

May 18, 2026 ·47m

פרק 6 - איך יוצאים מגירושין מבלי לשרוף הכל? עם המגשרת תמר פולק

May 5, 2026 ·61m

Similar Podcasts

פרקי אבות | רה"י הרב דני סגליס ישיבת ההסדר נוף הגליל עיסוק במושגי יסוד במשנה, דמויות התנאים ושיטתם, ומתוך כך קבלת משמעות והארה לימינו אבא סיפור Matan & Emy אבא סיפורהסכת על ספרי ילדים, לא לילדים.שני אבות לילדים קטנים, שמוצאים את עצמם מדי לילה מקריאים סיפור לפני השינה, מקיימים בכל פרק שיחה ערה, ביקורתית והומוריסטית על ספר ילדים אחר.שאלות כמו, האם "טרופותי" הוא למעשה ספר תעמולה טבעוני או סיפור על סכיזופרניה? הן בשגרה שלנו... אמנם אנחנו לא מומחים לספרות ילדים ולא לפסיכולוגיה התפתחותית, אבל קראנו את אותם ספרים עשרות, אם לא מאות פעמים. הקריאה החוזרת עלולה להיות מייגעת, אך היא גם מייצרת נקודות מבט חדשות ומרתקות על ספרים שבמקרים רבים מתגלים כהרבה יותר מ"ספרי ילדים" בלבד.מי אנחנו? מתן סיני (35) ועמנואל אמי נחימובסקי (37), חברים, שותפים ליצירה, תסריטאים, במאים ובעיקר אבות. יצרנו יחד את סדרת הרשת "ערכים מוויקיפדיה מומחזים על ידי גרביים" (כאן), לצד יצירות נוספות במדיום הקולנועי והטלוויזיוני. כיום אנחנו פועלים בתעשייה.הרעיון להסכת נולד מתוך שיחות אמיתיות (לעיתים סוערות) שהתפתחו בינינו לאורך השנים על ספרי יל האוניברסיטה המשודרת: מבוא לקיימות ומשבר האקלים אירועי מזג אוויר קיצוני הפכו לעניין שבשגרה בשנים האחרונות - שריפות, סופות, בצורות והצפות מתחוללות בתדירות מטרידה על פני כל הגלובוס. וכל זה הוא כנראה רק ההתחלה: תחזיות המומחים אינן אופטימיות והם צופים כי תהליך ההתחממות הגלובלית רק יחריף, וכך גם השלכותיו - הפוליטיות, הכלכליות והחברתיות, אם האנושות לא תשנה את אורחותיה. עד לא מזמן נחשב הנושא הסביבתי לשולי לגמרי בשיח הציבורי והפוליטי כאחד, אולם כיום נדמה שאין עניין בעל חשיבות והשפעה גדולים יותר עבור תושבי כדור הארץ ונראה שכבר אי אפשר להכחיש - אנחנו חיים תחת משבר אקלים. אבל האם אנחנו באמת מבינים מהו אותו משבר, איך הוא עומד לעצב את חיינו בעשורים הקרובים וכיצד יש להתמודד איתו?את הסמסטר הקרוב של הקורס "מבוא ל" נקדיש למשבר האקלים ולצידו לנושא הקיימות - לאתגרים העומדים בפנינו מחד ולפתרונות האפשריים מאידך. נלמד מהי התחממות גלובלית ומה השפעותיה על המערכות הביולוגיות השונות בכדור הארץ; נשמע על ההיסטוריה של משבר האקלים, איך העולם הפוליטי מטפל בו ומעוצב על ידו וכיצד הזירה המשפטית מתייחסת אליו; נחקור כיצד נוצרת טביעת הרגל הפחמנית שלנו באמצעות המזון ש הסכת גירושין ⋮ דנה איטלסון TOX10 - מה הדיבור "הסכת גירושין" הוא פודקאסט שמייצר שיח אמיתי ואותנטי, כדי לעזור לאבות בתהליכי גירושין לעבור את התקופה מבלי לאבד את עצמם. אני, דנה איטלסון, מארחת מומחים מתחומי הגישור, הפסיכולוגיה, יחסים, הורות משותפת וניכור הורי - לא כדי להגיד לך מה לעשות, אלא כדי להבין מה אתה מרגיש ואיך לקבל החלטות נכונות.אני מנטורית לאבות, מגשרת, מטפלת Master EMR ומאמנת לזוגיות. חוויתי גירושי הורים קשים וגדלתי להיות מי שמבינה את שני הצדדים. היום אני מלווה אבות בתהליכים משמעותיים: הבחירות שלהם, הגבולות שמאפשרים חופש והתקשורת שמשנה הכל.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of אבות המזון?

This episode is 36 minutes long.

When was this אבות המזון episode published?

This episode was published on April 3, 2019.

What is this episode about?

בפרק הזה נסביר את הבסיס הפיזיולוגי של התזונה. נגלה שהאינסולין הוא אחד האחראים העיקריים להשמנה ושהגוף אינו זקוק כלל לפחמימות כדי להתקיים. נדבר על מה קורה במח כשאנחנו צורכים סוכר ונלמד לתרגם כמות פחמימות במוצר לכפיות סוכר. נבין מה זה קטוזיס ומה ההבדל...

Can I download this אבות המזון episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.