פרק 1- חשיבות אהבה עצמית - יהודית ויעל

What this episode covers

בפרק הזה אנחנו מדברות על החשיבות של אהבה עצמית כבסיס לצמיחה והתפתחות אישית. נלמד כיצד להפסיק לחכות לפידבק ואישור חיצוני, ולבנות ביטחון עצמי מבפנים. נעמיק בכוחן של המילים והדיבור שלנו ביצירת מציאות, נבין את החשיבות של לקיחת אחריות אישית על חיינו במקום להאשים אחרים, ונגלה שהכול מתחיל בנו – כל מה שאנו חווים הוא השתקפות של התודעה והבחירות שלנו. הפרק מציע כלים מעשיים לחיים מלאים יותר מתוך חיבור פנימי והעצמה אישית

Share this episode

Similar Episodes

הפורענות היא האנושי: כניסה לשלושת השבועות

Jul 1, 2026 ·27m

למען השם - פרק 131: לא לפחד מהפחד

Jul 1, 2026 ·17m

אכזבה רצחנית: כיצד זכה הנרי השמיני בשמו הרע?

Jun 28, 2026 ·39m

זה כל הקסם: מגבלות הכוח של המכשף בלעם

Jun 26, 2026 ·34m

בעקבות אדון היודעים: מבטים על חיי אריסטו

Jun 24, 2026 ·38m

למען השם - פרק 130: האדם מחפש משמעות ב-AI

Jun 24, 2026 ·26m

Similar Podcasts

את, אני והזיקנה Dana Peer and Yael Haviv ד"ר דנה פאר ויעל חביב בשיחות בגובה העיניים עם מגוון אנשים על כל מה שיפה, כיף, כואב, שונה, מיוחד, עצוב, שמח, מעצבן ומלהיב בחיים לאחר גיל 65. עץ הדעת יהודית זוהר פודקאסט שבו אנחנו מנסים לענות על שאלות מעניינות בתחומים: יהדות, חילוניות, פילוסופיה ומדע. קולולושה - עברית לשון שפה ירעם נתניהו הסכת-פודקאסט העוסק בשפה העברית בהגשת ירעם נתניהו - יועץ לשון ומרצה ללשון, בעל האתר לשוניאדה ומתחזק טיקטוק לשוני. כמו כן מגיש את ההסכת "ברוח הרמב"ם" העוסק בפילוסופיה יהודית וביהדות ואת ההסכת "דיבור המתחיל" העוסק בנ"ך. הגיש את "קבלן קולות" - זומים נוסטלגיים.טיקטוק לשוניhttps://www.tiktok.com/@yiramneברוח הרמב"םhttps://open.spotify.com/show/5L6fjiRnW243h3O7sfzShZדיבור המתחילhttps://open.spotify.com/show/2jpxIijhhG2LbLdxmw8ykvקבלן קולותhttps://open.spotify.com/show/1tddYbxRQjPw4kLCNYrqSy חושבים טוב יהודית כץ ברוכים הבאים לחושבים טוב!כאן יהודית כץ.חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל?ומי אני?המטרה שלי היא לעזור לאנשים לחיות טוב בעזרת המסקנות הכי חדות.  כתבתי את הספר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״, לשמחתי הוא הפך במהרה לרב מכר, ומכר מעל ל-60,000 עותקים.אני מרצה ומדריכה סדנאות לקהל רחב וגם מגיעה לארגונים כמו גוגל, לחדרי מורים, סטארטאפים, לצבא, שטראוס, איפה שמזמינים (:לשמחתי אני גם מלווה תהליכים אישיים ופוגשת את השטח מקרוב קרוב. וכותבת טור קבוע בעיתון ה״ארץ״.למדתי פסיכוביולוגיה באוניברסיטה העברית, ערכתי מחקר קליני מבמעבדה לנוירופסיכיאטריה בבית חולים הדסה עין כרם, למדתי

Frequently Asked Questions

How long is this episode of יהודית ויעל?

This episode is 1 hour and 8 minutes long.

When was this יהודית ויעל episode published?

This episode was published on November 3, 2024.

What is this episode about?

בפרק הזה אנחנו מדברות על החשיבות של אהבה עצמית כבסיס לצמיחה והתפתחות אישית. נלמד כיצד להפסיק לחכות לפידבק ואישור חיצוני, ולבנות ביטחון עצמי מבפנים. נעמיק בכוחן של המילים והדיבור שלנו ביצירת מציאות, נבין את החשיבות של לקיחת אחריות אישית על חיינו...

Can I download this יהודית ויעל episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.