EPISODE · Aug 5, 2026 · 7 MIN
פרק 1: למה הסוכר בבוקר גבוה גם אם לא אכלתי כל הלילה
from איזון סוכרת סוג 2 עם יובל הברמן · host יובל הברמן
למה הסוכר בבוקר גבוה גם אם לא אכלנו כל הלילה?בפרק הראשון של איזון סוכרת סוג 2 עם יובל הברמן, אני מסביר למה אנשים רבים קמים בבוקר עם סוכר גבוה, גם לאחר לילה שלם ללא אוכל.נדבר על תסמונת השחר, על שחרור סוכר מהכבד, על השפעת הקורטיזול ועל הקשר לתנגודת לאינסולין.בסיום הפרק תקבלו גם צעדים מעשיים שיכולים לעזור לשפר את רמות הסוכר בבוקר, דרך תזונה, פעילות גופנית, שינה וניהול מתחים.אני יובל הברמן, מלווה אנשים לאיזון סוכרת סוג 2 באמצעות אורח חיים בריא, באופן טבעי ולצד המעקב הרפואי.למידע נוסף ולתיאום שיחת היכרות:sweetbalance.co.ilהתוכן מיועד להעשרה בלבד ואינו מחליף ייעוץ רפואי. אין לשנות תרופות או מינוני אינסולין ללא התייעצות עם הרופא המטפל.
Embed this episode
Ready to play
פרק 1: למה הסוכר בבוקר גבוה גם אם לא אכלתי כל הלילה
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.