EPISODE · Jun 26, 2025 · 17 MIN
פרק #100 | מדריך 9 צעדים לאיפוס הרעב והחשקים אחרי האזעקות
from עושים תזונה. נקודה. הכל על תזונה קטוגנית, דלת פחמימות וצומות לסירוגין. · host לירז בלומנפלד
✨ אחרי האזעקות והמתח – גם אתם מרגישים שהרעב והחשקים יצאו משליטה? 🍕🍫למה דווקא בתקופות של סטרס אנחנו מחפשים משהו מתוק או מלוח כדי להירגע? 🤯ומה קורה לגוף שלנו אחרי ימים של אכילה רגשית?בפרק הזה נסביר מה קורה להורמונים שלנו אחרי תקופות מתח, ונראה לכם איך אפשר לאפס את הרעב והקרייב ב-9 צעדים פשוטים ומדויקים – שיתאימו גם לגברים וגם לנשים. 🔥💪תקבלו כלים פרקטיים שיחזירו אתכם למסלול, ישפרו את האנרגיה, ויאפשרו לכם לחזור לאכילה מאוזנת ובריאה בלי מאבק מיותר.🎧 אז שימו אוזניות, קחו נשימה עמוקה – ותצטרפו אלינו לפרק מעשי ומרגיע.💥 ובנוסף – יש לכם עכשיו הזדמנות ליהנות מהנחה מיוחדת, לזמן מוגבל בלבד, על התכנית הכי נרחבת שלנו לחזרה למסלול קטוגני בריא וחזק אחרי תקופות של סטרסהתכנית המניפולציה של התזונה + קורס שילוב פחמימותבמקום ב 525 ש"ח רק 369 ש"ח בלבד!!!לזמן מוגבל בלבדכל הפרטים על התכנית כאן
Embed this episode
NOW PLAYING
פרק #100 | מדריך 9 צעדים לאיפוס הרעב והחשקים אחרי האזעקות
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.