EPISODE · Oct 31, 2024 · 1H 15M
פרק 105 הקשבה לרגשות ככלי לקבלת החלטות עם רותם כהני
from מאישה לאישה · host Meital fraiberg lustig
בפרק היום זכיתי לארח את רותם כהני, פסיכולוגית בהתמחות קלינית, מנגישה תכנים של פסיכולוגיה הוליסטית בדגש על גוף-נפש, תודעה ומערכות יחסים. בפרק צללנו לעומקי משמעותם של הרגשות. דיברנו על איך להסיר את השריון ולתת לרגשות שבתוכנו לבוא לידי ביטוי, על העוצמה הטמונה בשינוי הזה ועל איך לא להיות בהתנגדות לרגשות, על איך אפשר להתמודד מול סטרס וחרדה, למה חשוב לתת מקום גם לעצב וכעס ואיך כל זה יכול להוביל אותנו לקראת קבלת החלטות נכונה ובריאה יותר. פרק שרלוונטי בכל תקופה ויכול לתת כלים והשראה לדרכי התמודדות דרך המנוע הפנימי הכי עמוק שלנו - הנשמה. האזנה נעימה! לאתר שלי: http://meitalf.co.il/ לתכשיטי עוצמה: https://e-j.shop/ לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי: https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3 לאינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/meital_freedom/ לפייסבוק שלי: https://www.facebook.com/thecouragetoliveyourdreams/ לקבוצת הפייסבוק מאישה לאישה: https://www.facebook.com/groups/185618955504406/ לקורס תודעת ריפוי: Selfheal.co.il/30day?ref=meital _______________________________________________ איך אפשר למצוא את רותם כהני: לאינסטגרם: https://www.instagram.com/rotem.holistic.psychologist/ לאירועים הקרובים וכל התוכן: https://linktr.ee/RotemK
What this episode covers
בפרק היום זכיתי לארח את רותם כהני, פסיכולוגית בהתמחות קלינית, מנגישה תכנים של פסיכולוגיה הוליסטית בדגש על גוף-נפש, תודעה ומערכות יחסים. בפרק צללנו לעומקי משמעותם של הרגשות. דיברנו על איך להסיר את השריון ולתת לרגשות שבתוכנו לבוא לידי ביטוי, על העוצמה הטמונה בשינוי הזה ועל איך לא להיות בהתנגדות לרגשות, על איך אפשר להתמודד מול סטרס וחרדה, למה חשוב לתת מקום גם לעצב וכעס ואיך כל זה יכול להוביל אותנו לקראת קבלת החלטות נכונה ובריאה יותר. פרק שרלוונטי בכל תקופה ויכול לתת כלים והשראה לדרכי התמודדות דרך המנוע הפנימי הכי עמוק שלנו - הנשמה. האזנה נעימה! לאתר שלי: http://meitalf.co.il/ לתכשיטי עוצמה: https://e-j.shop/ לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי: https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3 לאינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/meital_freedom/ לפייסבוק שלי: https://www.facebook.com/thecouragetoliveyourdreams/ לקבוצת הפייסבוק מאישה לאישה: https://www.facebook.com/groups/185618955504406/ לקורס תודעת ריפוי: Selfheal.co.il/30day?ref=meital _______________________________________________ איך אפשר למצוא את רותם כהני: לאינסטגרם: https://www.instagram.com/rotem.holistic.psychologist/ לאירועים הקרובים וכל התוכן: https://linktr.ee/RotemK
NOW PLAYING
פרק 105 הקשבה לרגשות ככלי לקבלת החלטות עם רותם כהני
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 17, 2026 ·61m
Jun 10, 2026 ·65m
Jun 3, 2026 ·46m
May 27, 2026 ·61m
May 20, 2026 ·46m
Feb 17, 2026 ·9m