פרק 11: מי מפחד מהפחד? עם ניצן זיצר

בפרק החדש - מי מפחד מהפחד אני מארח את ניצן זיצר, שחקן, זמר, רקדן, מדובב, פרפורמר ויוצר בכל רמ"ח איבריו. חלקכם מכירים אותו כיויו הרובוט מרינת ויויו, אחרים מפרסומות וסדרות טלויזיה, אך לא הרבה יודעים כי ניצן הוא איש רוח ותיק מאוד שמתרגל הרבה שנים ולא מעט שעות ביום. בארגז כליו מדיטציות, צ'י-גונג, שמאניזם, יוגה ועוד. הוא למד אצל טובי המורים בארה"ב ובעל ידע עצום. סדנה מוצלחת לשחקנים אותה הוא מעביר בארץ נקראת מי מפחד מהפחד עליה קרוי הפרק של היום. פחד הוא לא עניין פעוט. הוא קיים אצל כולנו בתחפושת כזו או אחרת, אך מעטים הם אלה המאפשרים לו את זכות הקיום שלו, המכירים בו ומעניקים לו את האיוורור והאהבה להם הוא זקוק. מאחר ובדרך כלל לא נוח לנו עם פחד, אנחנו נוטים לטאטא אותו מתחת לשטיח, להתכחש לו ובעצם כך להתקע איתו בתוך הגוף כשהוא תוסס ומבעיר את הסביבה. נשוחח על פחד ועל טכניקות פשוטות להתמודד עימו. נשוחח על תנועה של אנרגיה בגוף לעומת תקיעות ועם האנרגיות הגבוהות שמביא ניצן מובטח לכם פרק מעניין. הצטרפו אלינו. אני נדב אטיאס, מאמן להתפתחות ומשלב עבודת התבוננות, מודעות מחשבתית ורגשית - מתוך מיינדפולנס, נל"פ, בודהיזם וד"ר ג'ו דיספנזה שאת ספריו אני מתרגם לעברית. https://www.facebook.com/MindfulNlpNadav https://www.facebook.com/nadav.attias https://www.instagram.com/attiasnadav/ ⁠www.in2mate.org/cards