EPISODE · Mar 23, 2026 · 18 MIN
פרק 130 - אני עושה הכול נכון… אז למה אני עדיין בלי אנרגיה?
from נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג · host אבירם טרכטנברג Aviram Trachteneberg
את אוכלת טוב יותר, מנסה להתאמן, ובכל זאת, הגוף לא חוזר לאנרגיה?בפרק הזה אני מדבר על הסיבות העמוקות לכך שאנרגיה לא חוזרת רק מאוכל ואימון - אלא גם משינה, מערכת עצבים רגועה, התאוששות ומטרה ששווה לקום בשבילה בבוקר.אם הרגשת שאת עושה הרבה ובכל זאת לא מרגישה חיה באמת - הפרק הזה יחבר לך נקודות חשובות מאוד.הדרכה חינמית - גלי מה גורם לך להרגיש עייפה וחסרת אנרגיה ואיך לשנות את זההאתר שליהקורס הדיגיטלי כיצד ליצור גוף חזק ובריא 🔊 לפרק הקודם:פרק 129 - מה שגיליתי על אנרגיה שינה לי את כל החייםאפשר לעקוב אחרי ברשתות החברתיותלפייסבוקאינסטגרםטיקטוקיוטיובקבוצת הוואטסאפ של ד"ר בריאות!הרשמה למועדון 'הרגע הזה' - יותר מ-12 מנטורים שעולים במהלך היום להעלות את האנרגיה והתדר. כרגע ללא עלות
Embed this episode
Ready to play
פרק 130 - אני עושה הכול נכון… אז למה אני עדיין בלי אנרגיה?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.