פרק 145 חופש פנימי עם פנינית סבן episode artwork

EPISODE · Nov 27, 2025 · 52 MIN

פרק 145 חופש פנימי עם פנינית סבן

from מאישה לאישה · host Meital fraiberg lustig

בפרק הזה אירחתי את פנינית סבן, מורת דרך רגשית תודעתית, מטפלת ברפואת על ואישה חכמה ומעוררת השראה, לשיחה עמוקה ומעשירה על חופש פנימי, בחירה, והיכולת לנוע בתוך המציאות שלנו בגמישות וברכות.נכנסנו לשאלה מה מאפשר לנו להגיע למפגש גמיש עם החיים? מה הם הכלים, התובנות והחוזקות שתומכים בנו בדרך. בתוך כך עולה ההבדל הדק בין להיות נוכחת במציאות לבין להיאבק בה, ואיך כל אחת מאיתנו יכולה לזהות האם היא נמצאת בעמדה של קבלה או של התנגדות.דיברנו על המורכבות שבין הרצון להגשים מציאות חדשה לבין מה שקורה בפועל בחיים, ועל האיזון שבין חלום לשטח - איך יוצרים שינוי מבלי לאבד את עצמנו במסע.עוד דיברנו על הרחבת החופש הפנימי שאינו תלוי בנסיבות, באנשים אחרים או באישורים חיצוניים. פנינית משתפת מתוך חוויית החיים כאמא לילד אוטיסט, ומדגימה איך מתוך סיפור חיים מורכב אפשר לפתח עומק, חמלה וחוסן פנימי._________________________________________________________להדרכת זום ללא עלות "מפת האוצר למימוש שלך"https://meitalf.co.il/map/לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_______________________________________________________לעקוב אחרי פנינית:ככה אפשר להשיג את פנינית:טלפון: ⁦054-526-6265⁩לסדנה:https://pninithealingkintsugi.my.canva.site/

בפרק הזה אירחתי את פנינית סבן, מורת דרך רגשית תודעתית, מטפלת ברפואת על ואישה חכמה ומעוררת השראה, לשיחה עמוקה ומעשירה על חופש פנימי, בחירה, והיכולת לנוע בתוך המציאות שלנו בגמישות וברכות.נכנסנו לשאלה מה מאפשר לנו להגיע למפגש גמיש עם החיים? מה הם הכלים, התובנות והחוזקות שתומכים בנו בדרך. בתוך כך עולה ההבדל הדק בין להיות נוכחת במציאות לבין להיאבק בה, ואיך כל אחת מאיתנו יכולה לזהות האם היא נמצאת בעמדה של קבלה או של התנגדות.דיברנו על המורכבות שבין הרצון להגשים מציאות חדשה לבין מה שקורה בפועל בחיים, ועל האיזון שבין חלום לשטח - איך יוצרים שינוי מבלי לאבד את עצמנו במסע.עוד דיברנו על הרחבת החופש הפנימי שאינו תלוי בנסיבות, באנשים אחרים או באישורים חיצוניים. פנינית משתפת מתוך חוויית החיים כאמא לילד אוטיסט, ומדגימה איך מתוך סיפור חיים מורכב אפשר לפתח עומק, חמלה וחוסן פנימי._________________________________________________________להדרכת זום ללא עלות "מפת האוצר למימוש שלך"https://meitalf.co.il/map/לקבוצת הוואטסאפ השקטה שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_______________________________________________________לעקוב אחרי פנינית:ככה אפשר להשיג את פנינית:טלפון: ⁦054-526-6265⁩לסדנה:https://pninithealingkintsugi.my.canva.site/

NOW PLAYING

פרק 145 חופש פנימי עם פנינית סבן

0:00 52:25

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

מוצאות באלאנס House of Balance פרק חדש כל **יום ראשון**מוצאות באלאנס הוא פודקאסט הבית שלHouse of Balance - בית לאישה האלטרנטיביתעם גל אמילי ומאיה פליישמןבשנים האחרונות גל ומאיה עשו מהפך ושינוי באורח חיים שלהן על מנת לאפשר יותר איזון ביום יום. בתור נשים עסוקות ופעילות בשנות ה-20 הן משתפות את האתגרים והתובנות מהמסע (המתמשך) שלהן, ואת הדרכים בהן מצליחות למצוא את האיזון. הצטרפו לשיח בין 2 חברות על: נשיות, אהבה עצמית, אורח חיים בריא, המעבר לטבעונות, אקולוגיה, קיימות, אופנה, גילויים חדשים שקורים בעולם, האטה, רגשות. בצורה הכי אותנטיות ובגובה העיניים. מִשְׂתׇּנוֹת Ella Harari הפודקאסט הזה הוא עבורך,האישה המשתנה(כולנו נשים משתנות, כי אישה משתנה כל הזמן, כמו הלבנה בעצמה שלא נראית אותו הדבר בכל לילה ולילה…).כאן תוכלי לקבל השראה וכלים איך להניח לעצמך להתחבר לשינויים היומיים, החודשיים, ולמעברי החיים הגדולים.המעבר מילדה לאישה מאחורינו, ולפנינו המעבר הגדול הבא מאישה מחזורית לשנותינו כאישה בשלה וחכמה. ועוד לא הזכרנו את המחזוריות החודשית המלווה אותנו שנים כה רבות מחיינו. כל אלה לא מדוברים בחברה שלנו. אנחנו כאן כדי לדבר! נעים מאוד :)שמי אלה הררי ומאז 2020 אני האלה הנודדת, השנה בה חזרתי לנשות השבטים במזרח אפריקה מהן למדתי רבות על נשיות אחרת, מחוברת לעצמה ולאמא אדמה. הדרך שלי batshevaasayag ”הדרך שלי” הוא פודקאסט אינטימי שמביא את הסיפור שלי - שגילתה את האימהות בדרך לא שגרתית. בכל פרק אני חולקת את החוויות, התובנות והתהליכים שעברתי בדרך להפוך לאמא, תוך שילוב בין עולם העסקים, הרוחניות והמשפחה.מה שמיוחד בדרך הזו הוא השינוי העמוק - מאישה שפחדה מאימהות למישהי שמגלה שדווקא הילדה שלה היא המפתח להצלחה גדולה יותר. אני מדברת בגובה העיניים על האתגרים, הפחדים והרגעים המופלאים, ומשתפת טיפים מעשיים לנשים שרוצות לשלב קריירה ומשפחה.בין אם את אמא טרייה, יזמית בתחילת דרכך, או פשוט מחפשת השראה - מוזמנת להצטרף למסע שלי.” גרושה וחופשייה - הפודקאסט גרושה וחופשייה הפודקאסט של גרושה וחופשייה הינו פודקאסט העצמה לנשים בהליכי גירושין וגרושות אשר רוצות לשמוע מנשים שכברעברו את זה איך לצלוח את אחת התקופות הכי קשות ומאתגרות שיש בחיים.אביב דנינו היא אמא, מאמנת נשים וילדים, סופרת, מנחת סדנאות, מרצה ומייסדת קהילת ״גרושה וחופשייה״ ויוצרת ״המדריך לאישה המתגרשת״על הספסל הסגול היא מארחת נשים שעברו גירושין כדי לתת לכן כח וידע וישתפו מה עזר להן להרים את עצמן ואת הילדים שלהן.על הספסל היא תארח גם את אנשי המקצוע שיתנו לכן את כל הטיפים והכלים כדי לעבור את התקופה הזאת וכדי לתת לכן תקווה שיש עתיד, שיש מחר ומחר טוב! 💜

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מאישה לאישה?

This episode is 52 minutes long.

When was this מאישה לאישה episode published?

This episode was published on November 27, 2025.

What is this episode about?

בפרק הזה אירחתי את פנינית סבן, מורת דרך רגשית תודעתית, מטפלת ברפואת על ואישה חכמה ומעוררת השראה, לשיחה עמוקה ומעשירה על חופש פנימי, בחירה, והיכולת לנוע בתוך המציאות שלנו בגמישות וברכות.נכנסנו לשאלה מה מאפשר לנו להגיע למפגש גמיש עם החיים? מה הם...

Can I download this מאישה לאישה episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!