EPISODE · Nov 27, 2024 · 17 MIN
פרק 158 - זמן שקט
from רק היום · host דורון ליבשטיין וענת קלו לברון
"זמן שקט" הוא רגע שבו אנו מאפשרים לעצמנו להתנתק מההמולה החיצונית והפנימית, כדי להתחבר לעצמנו ולעולמנו הפנימי. בזמן הזה, אנו מניחים בצד את המשימות, המכשירים והציפיות, ופשוט מאפשרים לשקט להוביל. זהו מרחב שבו המחשבות מתבהרות, הגוף נרגע, והלב נפתח להקשבה עמוקה יותר. זמן שקט יכול להיות רגע של מדיטציה, הליכה בטבע, או אפילו שתייה של כוס תה בלי למהר לשום מקום. הרגעים האלה, הפשוטים לכאורה, מאפשרים לנו להטעין את עצמנו באנרגיה, למצוא בהירות, ולגלות מחדש את מה שחשוב לנו באמת.
Embed this episode
NOW PLAYING
פרק 158 - זמן שקט
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.