בריאות הלב בגיל המעבר — גורמי סיכון, בדיקות חשובות ואיך תזונה מגנה על הלב | פרק 16 עם ד"ר נטע לניאדו-שריג

מחלות לב הן הסיבה מספר אחת לתמותה אצל נשים — ואחרי גיל המעבר הסיכון עולה משמעותית. רוב הנשים לא יודעות את זה. בפרק הזה מתארחת ד"ר נטע לניאדו-שריג, רופאת משפחה ויועצת לגיל המעבר, ומסבירה מה חשוב לדעת ולעשות עכשיו.בפרק תלמדי:— איך השינויים ההורמונליים בגיל המעבר משפיעים על בריאות הלב?— מהם גורמי הסיכון המוגברים למחלות לב בתקופה זו?— מהו FSH וכיצד הוא קשור לפרופיל השומנים בדם?— אילו בדיקות רפואיות חשוב לעשות ובאיזו תדירות?— איך תזונה נכונה יכולה לשמור על הלב בגיל המעבר?פרק זה רלוונטי במיוחד לנשים בפרי-מנופאוזה ומנופאוזה שרוצות להבין כיצד לשמור על בריאות הלב וכלי הדם, לדעת אילו בדיקות לבקש ואיך תזונה אנטי דלקתית יכולה להפחית את הסיכון הקרדיווסקולרי.המידע בפרק הוא לצורך הנגשה בלבד ואינו מהווה המלצה או התוויה רפואית.📎 מדריך חינמי: https://michal-diet.co.il/menopause-guide/📎 תוכנית "עכשיו אני": https://michal-diet.co.il/digital-course/📎 קבוצת וואטסאפ: https://chat.whatsapp.com/EiiRrtmAhdtCrOwIARZuyV📎 אינסטגרם: https://www.instagram.com/menopause_il/👩‍⚕ ליצירת קשר עם ד"ר נטע לניאדו-שריג:📲 שלחי הודעת וואטסאפ ל- 052-5244423👩‍⚕ לתיאום פגישה עם מיכל גרשוביץ:📲 שלחי הודעת וואטסאפ ל- 050-8804422🎵 מוזיקה בפרק:Total Happy Up And Sunny by Sascha Ende🎼 להורדה חינמית | 🎧 רישיון (CC BY 4.0)מה מחכה לך בפרק?