EPISODE · Dec 8, 2019 · 31 MIN
פרק 16 האנטומיה של הסטרס חלק 2 להיחלץ מהלחץ
from מה שלא לימדו אותנו בבצפר- עם אסנת (רותם) גבאי · host אסנת רותם גבאי
עכשיו הכל מובן. סבבה אנחנו בסטרס! מה כדאי שתדעו על התמודדות עם מצבי סטרס ולמה זה הדבר הכי חשוב ובראש סדר העדיפויות לטפל בו ואיך אפשר לעזור לעצמנו כבר מהיום? יש הרבה דרכים להתחיל לנוע מהתקיעות והכרוניות שהלחץ מייצר בחווית החיים שלנו. אפשר לחיות אחרת
What this episode covers
עכשיו הכל מובן. סבבה אנחנו בסטרס! מה כדאי שתדעו על התמודדות עם מצבי סטרס ולמה זה הדבר הכי חשוב ובראש סדר העדיפויות לטפל בו ואיך אפשר לעזור לעצמנו כבר מהיום? יש הרבה דרכים להתחיל לנוע מהתקיעות והכרוניות שהלחץ מייצר בחווית החיים שלנו. אפשר לחיות אחרת
NOW PLAYING
פרק 16 האנטומיה של הסטרס חלק 2 להיחלץ מהלחץ
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 30, 2026 ·1m
Jun 30, 2026 ·0m
Jun 28, 2026 ·4m
Jun 28, 2026 ·73m
Jun 28, 2026 ·1m
Jun 28, 2026 ·1m