פרק 16- על תקופות טובות ורעות באימונים

from מחשבות על אימוני כוח · host Nave Abramovitch

לפני שבועיים לא עלה פרק כי לא הספקתי בגלל מילואים אבל אני מקווה שזה היה חד פעמי ומעכשיו כל שבועיים יצא פרק חדש. פרק 16 בפודקאסט- על תקופות טובות ורעות באימונים בפרק הזה דיברתי על מה שלדעתי הוא אחד הדברים החשובים ביותר שכל מתאמן מתחיל ובינוני צריכים להבין וזה שתקופות טובות ותקופות רעות באימונים זה משהו שקורה וצריך לדעת להכיל אותו. בפרק הרחבתי על: - הצורך בהנאה מהדרך ולא רק מהשיאים. - תקופות רעות וההתמודדות איתן - תקופות טובות וההתמודדות איתן - מה בסוף באמת יכריע אם תיהיו הכי חזקים שאפשר או לא מקווה שנהנתם. כרגיל אפשר לפנות אליי לפרטי ואני אשמח לשמוע ביקורות. מי שאהב מוזמן לשתף עם חברים כדי לעזור לפודקאסט לגדול. תודה.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 28, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

פרק 16- על תקופות טובות ורעות באימונים

0:00 18:11

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מחשבות על אימוני כוח?

This episode is 18 minutes long.

When was this מחשבות על אימוני כוח episode published?

This episode was published on April 28, 2024.

Can I download this מחשבות על אימוני כוח episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!