פרק 184: איך לסלוח לעצמי ולהתחיל לחיות את החיים שאני רוצה

from הביולוגיה של הווינרים · host איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

רוצים לקבל את התקציר של הפרק להורדה, לחצו כאן: https://eitanazaria.co.il/podcast-boost/ בפרק השבוע נעסוק בנושא מרכזי בחיינו: סליחה ומחילה ככלי שמאפשר לנו לחיות את החיים שאנחנו רוצים. בפרק נבחן מהי סליחה אמתית ואיך היא יכולה לקדם אותנו בחיים במקום להשאיר אותנו מאחור. נלמד על סוגים שונים של סליחה וננסה להבין מתי כל אחד מהם מתאים. בנוסף, נשוחח על: - איך לזהות מתי אנחנו זקוקים לסלוח לעצמנו? - טכניקות לסליחה לעצמנו ולאחרים - למה חשוב לסלוח גם כשקשה לנו מאוד? - ועו...

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 21, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק 184: איך לסלוח לעצמי ולהתחיל לחיות את החיים שאני רוצה

0:00 58:49

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of הביולוגיה של הווינרים?

This episode is 58 minutes long.

When was this הביולוגיה של הווינרים episode published?

This episode was published on September 21, 2023.

Can I download this הביולוגיה של הווינרים episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!