פרק 2 - בחוץ מלחמה - בפנים אהבה episode artwork

EPISODE · Mar 23, 2026 · 41 MIN

פרק 2 - בחוץ מלחמה - בפנים אהבה

from מה בֶּאֱמֶת בא לי? · host Spw

הפרק הזה מוקלט בתקופת המלחמה ובו אנו מקדישות את השיח על העומס הרגשי שכולנו נמצאים בו ונותנות מקום לתחושת חוסר הודאות והמתח גם בזוגיות ובקריירה. כשהמשאבים הרגשיים שלנו מוגבלים, איך אנחנו יכולים לשמר את האנרגיות שלנו, לגייס את עצמנו למצוא את הדרך ולייצר עוגנים שמתאימים לנו. עד כמה אנחנו מצליחים להיות באמת קשובים למסוגלות שלנו ול״מה באמת בא לי״ עכשיו.למה חשוב להכיר את הצרכים שלנו, להקשיב לעצמנו, להכיר בשונות שלנו כבני אדם ולא לפעול מתוך אוטומט. אם נבחר בעוגנים המתאימים לנו, ללא שיפוטיות לעצמנו, בהתאם לסגנון האישיות שלנו, נוכל לשמר את האנרגיות שלנו ולבנות חוסן אמיתי.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 23, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

פרק 2 - בחוץ מלחמה - בפנים אהבה

0:00 41:08

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מה בֶּאֱמֶת בא לי??

This episode is 41 minutes long.

When was this מה בֶּאֱמֶת בא לי? episode published?

This episode was published on March 23, 2026.

Can I download this מה בֶּאֱמֶת בא לי? episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!