פרק 20 - אנה לוקצקי - האמת העירומה

from אומץ לב · host Didi Yaar

בפרק 20 ב"אומץ לב" אני מארחת את אנה לוקצקי. אנה היא מוטורית, מרצה, יוצרת תוכן לדימוי גוף חיובי ו סטיילינג מגדרי. בפרק עסקנו בכל מה שעומד מאחורי דימוי הגוף הבעייתי של נשים, בתעשיית האופנה ובכלל. דיברנו על המסע האישי של אנה עם דימוי גוף, סטיילינג, ההתפכחות, תקופות של משבר, התבגרות והשינויים שקרו על הדרך. אנה היא השראה אדירה, והקול האותנטי שלה שמוכן לדבר בפתיחות וכנות על הנושא הכי שמור בתעשייה, הוא פנומנלי ואני בטוחה שתשאבו מהשיחה שלנו כמה נקודות למחשבה והעצמה. "אומץ לב" הוא פודקאסט שנועד לעורר השראה, מחשבה ורוח חדשה. לעודד אותנטיות ואומץ ללכת עם הלב.בפודקאסט אני מארחת אנשים מעוררי השראה מתחומים שונים, ובשיחת לב אל לב אנחנו מדברים על אומץ ליבם בהתמודדות או בחירה ללכת עם ליבם. מנחת הפודקאסט, דידי יער, מטפלת, מרצה ומנחת קבוצות. B.A בחינוך טיפולי, פסיכותרפיה הוליסטית, שיטת ההרחבה, MasterN.L.P, קונסטלציה משפחתית והנחיית קבוצות.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 15, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

פרק 20 - אנה לוקצקי - האמת העירומה

0:00 1:15:55

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

חושבים טוב יהודית כץ ברוכים הבאים לחושבים טוב!כאן יהודית כץ.חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל?ומי אני?המטרה שלי היא לעזור לאנשים לחיות טוב בעזרת המסקנות הכי חדות.  כתבתי את הספר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״, לשמחתי הוא הפך במהרה לרב מכר, ומכר מעל ל-60,000 עותקים.אני מרצה ומדריכה סדנאות לקהל רחב וגם מגיעה לארגונים כמו גוגל, לחדרי מורים, סטארטאפים, לצבא, שטראוס, איפה שמזמינים (:לשמחתי אני גם מלווה תהליכים אישיים ופוגשת את השטח מקרוב קרוב. וכותבת טור קבוע בעיתון ה״ארץ״.למדתי פסיכוביולוגיה באוניברסיטה העברית, ערכתי מחקר קליני מבמעבדה לנוירופסיכיאטריה בבית חולים הדסה עין כרם, למדתי לגדל "נסיכים" - איך מעבירים ערכים לילדים של היום שירן שלם "לגדל נסיכים" - איך מעבירים ערכים לילדים של היוםפודקאסט העוסק בנושאי חינוך, ערכים, הצלחות ודרך. בעולם משתנה בקצב מהיר יש לעיתים צורך לעצור ולקבל עצה חכמה ולהקשיב. בתקופה זו יש צורך לחזק את הסמכות ההורית ולהשריש ערכי יסוד.הורה או איש חינוך שיציב לילד גבול ויראה לו אהבה יצליח "לגעת" בו ולקדם אותו אל המטרות שלו, אל היעדים ואל ההצלחה שהוא מבקש לעצמו.הפודקאסט פונה להורים ולאנשי חינוך שחושבים שאפשר וצריך לחולל שינוי, וגם לאותם אלו הרואים בערכים כגון אומץ ענווה ואהבה, דרך משמעותית בחינוך ובמיצוב דרכו של הדור הבא.בהאזנה לפודקאסט יקבל המאזין כלים להתמודדות בחיי היום יום אל מול ילדיו או אל מול שותפיו, ייחשף לסיפורי חיים ולסיפורי הצלחה שהמכנה המשותף הרחב שלהם הוא הליכה עם הלב ועם הערכים הפנימיים.האזנה נעימה. במדבר - מבית 929 ברוכים הבאים לפודקאסט חדש מבית 929. והפעם - ספר במדבר.מיזם 929 הוא מיזם לקריאה יומית בתנך, 929 פרקים.כאן תוכלו להאזין לכל פרקי ספר במדבר בקריינות של עומר פרנקל, לשמוע תקציר לכל פרק, בו יסופר מה יש בו וגם למה כדאי לשים לב, בנוסף תוכלו לשמוע פרשנות מגוונת לכל פרק.באתר 929 תוכלו למצוא פרשנויות נוספות, שיעורים יומיים, סרטונים, קומיקס שבועי, תוכן לילדים ועוד.תוכלו למצוא את כל שאר הספרים אם תחפשו 929 בכל אפליקציית פודקאסטים או באתר שלנו.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of אומץ לב?

This episode is 1 hour and 15 minutes long.

When was this אומץ לב episode published?

This episode was published on November 15, 2025.

Can I download this אומץ לב episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!