EPISODE · Feb 4, 2025 · 17 MIN
פרק 205 - איך להתלהב מהיום הזה?
from רק היום · host דורון ליבשטיין וענת קלו לברון
היום הזה הוא הזדמנות חדשה – דף חלק שבו אפשר ליצור, ללמוד ולחוות רגעים משמעותיים. ההתלהבות מתחילה מבפנים, מההחלטה לראות את מה שטוב, להתמקד בהזדמנויות ולא באתגרים. כדי להצית את האנרגיה, אפשר להתחיל את הבוקר בטקס קטן שממלא אותנו בשמחה – מוזיקה אהובה, מחשבה חיובית או אפילו תנועה שמשחררת את הגוף. להכניס ליום משהו מרגש – שיחה עם אדם אהוב, אתגר חדש או אפילו פינוק קטן לעצמנו. ככל שנתקרב לדברים שמלהיבים אותנו באמת, כך ניצור לעצמנו יום מלא חיים, השראה והנאה. היום הזה הוא מתנה – נשאר רק לבחור איך ליהנות ממנו. 🚀✨
NOW PLAYING
פרק 205 - איך להתלהב מהיום הזה?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 11, 2026 ·38m
Apr 30, 2026 ·50m
Apr 28, 2026 ·50m
Mar 28, 2026 ·60m
Mar 14, 2026 ·53m
Feb 24, 2026 ·48m