EPISODE · Sep 19, 2024 · 49 MIN
פרק 25 | תרימי (משקולות) ממי. אורחת: מאיה קנטי
from גבולות גזרה · host Relevant:
מאיה קנטי, מאמנת הכושר ששברה את הטיקטוק מגיעה לגבולות גזרה לשתף את התהליך האישי שעברה מילדה ונערה חסרת ביטחון למאמנת כושר עוצמתית וחזקה. דיברנו על היתרונות והחסרונות של עולם הפיטנס ועל המכשולים התרבותיים ומנטליים שאנחנו צריכות לעבור בדרך לאימון. מה הקשר בין מגדר לחדר כושר? האם הערכה העצמית קשורה לחופש שלנו לזוז בתוך החדר כושר ומחוצה לו? וגם איך מאיה מתמודדת עם מבטים שדופקים לה באימון? לינק לאינסטגרם של מאיה: https://www.instagram.com/mayakaneti/ לינק לפרק של זוהר ויסלויצקי ולינה חייקין סמרסקי: https://open.spotify.com/episode/13enXONQPhAapCrXq3MvPE?si=SBPtKwCJSsO0MPDIjov3CQ
What this episode covers
מאיה קנטי, מאמנת הכושר ששברה את הטיקטוק מגיעה לגבולות גזרה לשתף את התהליך האישי שעברה מילדה ונערה חסרת ביטחון למאמנת כושר עוצמתית וחזקה. דיברנו על היתרונות והחסרונות של עולם הפיטנס ועל המכשולים התרבותיים ומנטליים שאנחנו צריכות לעבור בדרך לאימון. מה הקשר בין מגדר לחדר כושר? האם הערכה העצמית קשורה לחופש שלנו לזוז בתוך החדר כושר ומחוצה לו? וגם איך מאיה מתמודדת עם מבטים שדופקים לה באימון? לינק לאינסטגרם של מאיה: https://www.instagram.com/mayakaneti/ לינק לפרק של זוהר ויסלויצקי ולינה חייקין סמרסקי: https://open.spotify.com/episode/13enXONQPhAapCrXq3MvPE?si=SBPtKwCJSsO0MPDIjov3CQ
NOW PLAYING
פרק 25 | תרימי (משקולות) ממי. אורחת: מאיה קנטי
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 29, 2026 ·42m
Jun 25, 2026 ·37m
Jun 22, 2026 ·34m
Jun 18, 2026 ·36m
Jun 15, 2026 ·35m
Jun 11, 2026 ·33m