EPISODE · May 5, 2025 · 16 MIN
פרק 266 - איך לפתח מוטיבציה פנימית
from רק היום · host דורון ליבשטיין וענת קלו לברון
המפתח טמון ביכולת שלנו להתחבר למהות ולא למשימות. מוטיבציה פנימית נולדת כשאנחנו פועלים מתוך משמעות – לא מתוך פחד או צורך לרצות. כדי להצית אותה, חשוב לשאול: "למה זה חשוב לי באמת?" ולא רק "מה אני צריך לעשות?". כשאתה מגלה את הקשר בין פעולה לבין ערך עמוק – כמו חופש, השפעה, אהבה או תרומה – האנרגיה מגיעה מבפנים, בלי צורך בדחיפה חיצונית. בנוסף, עשייה בצעדים קטנים ומדודים יוצרת תחושת התקדמות, וזו בתורה מזינה את המוטיבציה. ככל שאתה נאמן לעצמך ולמה שיקר לך – כך תרגיש שאתה לא צריך לפעול, אלא רוצה.
What this episode covers
המפתח טמון ביכולת שלנו להתחבר למהות ולא למשימות. מוטיבציה פנימית נולדת כשאנחנו פועלים מתוך משמעות – לא מתוך פחד או צורך לרצות. כדי להצית אותה, חשוב לשאול: "למה זה חשוב לי באמת?" ולא רק "מה אני צריך לעשות?". כשאתה מגלה את הקשר בין פעולה לבין ערך עמוק – כמו חופש, השפעה, אהבה או תרומה – האנרגיה מגיעה מבפנים, בלי צורך בדחיפה חיצונית. בנוסף, עשייה בצעדים קטנים ומדודים יוצרת תחושת התקדמות, וזו בתורה מזינה את המוטיבציה. ככל שאתה נאמן לעצמך ולמה שיקר לך – כך תרגיש שאתה לא צריך לפעול, אלא רוצה.
NOW PLAYING
פרק 266 - איך לפתח מוטיבציה פנימית
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 27, 2026 ·56m
Jun 21, 2026 ·26m
Jun 20, 2026 ·57m