פרק 27 - להתחבר למקצב הטבעי שלי

from מאישה לאישה · host Meital fraiberg lustig

אחרי החגים כבר כאן ואנחנו לא מצליחות לאסוף את האנרגיה שלנו ולהתמקד. יכול להיות שיש לנו רצון בעשייה אבל אנחנו חוות חוסר מיקוד או לחלופין יש רצון לא לעשות כלום ולצד הרצון הזה המיינד מרעיש מאוד, כי בכל זאת "אני צריכה", "אני חייבת" לספק את התוצאות. אז מה עושים בתקופות כאלו בחיים בהן קשה לנו לתפקד? קראתי למומחית לאפקטיביות לעזור לנו עם השאלות האלו. בפרק הזה אירחתי את עדי מאור סיסו, אישה עוצמתית, רוחנית ומאוד פרקטית שאני מאוד מעריכה לשיחה מרתקת על החיבור למקצב הטבעי שלנו. "אנחנו הנשים, אנחנו טבע" אומרת עדי, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים, מעונות השנה אנחנו יכולות ללמוד המון על התנועה הטבעית שלנו. דיברנו על איך החיבור הזה מאפשר לנו לנהל את האנרגיה שלנו נכון, ואיך ההבנה הזו יכולה לאפשר לנו לחוות חיים הרמוניים בהן אנחנו יודעות מתי להרפות ומתי לשים את הרגל על הגז, מתי לתכנן ומתי להסיק מסקנות, מתי להתכנס ומתי לצאת החוצה ולכבוש את העולם וגם מה עושים כשלא בא לי. פרק חזק מאוד, ממליצה להאזין ולשתף לאתר של עדי Do Lessלינק לדף הנחיתה  של קוד הקופון - ״מאישה לאישה״ ********************************** קישורים ליצור איתי קשר: לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלי שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי לאינסטגרם שלי לפייסבוק שלי לקבוצת הפייסבוק האוהל האדום לחנות של תכשיטי עוצמה

What this episode covers

אחרי החגים כבר כאן ואנחנו לא מצליחות לאסוף את האנרגיה שלנו ולהתמקד. יכול להיות שיש לנו רצון בעשייה אבל אנחנו חוות חוסר מיקוד או לחלופין יש רצון לא לעשות כלום ולצד הרצון הזה המיינד מרעיש מאוד, כי בכל זאת "אני צריכה", "אני חייבת" לספק את התוצאות. אז מה עושים בתקופות כאלו בחיים בהן קשה לנו לתפקד? קראתי למומחית לאפקטיביות לעזור לנו עם השאלות האלו. בפרק הזה אירחתי את עדי מאור סיסו, אישה עוצמתית, רוחנית ומאוד פרקטית שאני מאוד מעריכה לשיחה מרתקת על החיבור למקצב הטבעי שלנו. "אנחנו הנשים, אנחנו טבע" אומרת עדי, מאמנת לאפקטיביות ושינוי הרגלים, מעונות השנה אנחנו יכולות ללמוד המון על התנועה הטבעית שלנו. דיברנו על איך החיבור הזה מאפשר לנו לנהל את האנרגיה שלנו נכון, ואיך ההבנה הזו יכולה לאפשר לנו לחוות חיים הרמוניים בהן אנחנו יודעות מתי להרפות ומתי לשים את הרגל על הגז, מתי לתכנן ומתי להסיק מסקנות, מתי להתכנס ומתי לצאת החוצה ולכבוש את העולם וגם מה עושים כשלא בא לי. פרק חזק מאוד, ממליצה להאזין ולשתף לאתר של עדי Do Lessלינק לדף הנחיתה של קוד הקופון - ״מאישה לאישה״ ********************************** קישורים ליצור איתי קשר: לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלי שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי לאינסטגרם שלי לפייסבוק שלי לקבוצת הפייסבוק האוהל האדום לחנות של תכשיטי עוצמה

NOW PLAYING

פרק 27 - להתחבר למקצב הטבעי שלי

0:00 50:47

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

פרק 5 | גרושה וחופשייה עם שלי סוויסה

Jun 17, 2026 ·61m

פרק 4 | גרושה וחופשייה עם מונדה

Jun 10, 2026 ·65m

פרק 3 | גרושה וחופשייה עם אונור אוקשטין

Jun 3, 2026 ·46m

פרק 2 | גרושה וחופשייה עם חן שילוני

May 27, 2026 ·61m

פרק 1 | גרושה וחופשייה עם שירז טל

May 20, 2026 ·46m

מי היו אימהות השבט שלי?

Feb 17, 2026 ·9m

Similar Podcasts

מוצאות באלאנס House of Balance פרק חדש כל **יום ראשון**מוצאות באלאנס הוא פודקאסט הבית שלHouse of Balance - בית לאישה האלטרנטיביתעם גל אמילי ומאיה פליישמןבשנים האחרונות גל ומאיה עשו מהפך ושינוי באורח חיים שלהן על מנת לאפשר יותר איזון ביום יום. בתור נשים עסוקות ופעילות בשנות ה-20 הן משתפות את האתגרים והתובנות מהמסע (המתמשך) שלהן, ואת הדרכים בהן מצליחות למצוא את האיזון. הצטרפו לשיח בין 2 חברות על: נשיות, אהבה עצמית, אורח חיים בריא, המעבר לטבעונות, אקולוגיה, קיימות, אופנה, גילויים חדשים שקורים בעולם, האטה, רגשות. בצורה הכי אותנטיות ובגובה העיניים. מִשְׂתׇּנוֹת Ella Harari הפודקאסט הזה הוא עבורך,האישה המשתנה(כולנו נשים משתנות, כי אישה משתנה כל הזמן, כמו הלבנה בעצמה שלא נראית אותו הדבר בכל לילה ולילה…).כאן תוכלי לקבל השראה וכלים איך להניח לעצמך להתחבר לשינויים היומיים, החודשיים, ולמעברי החיים הגדולים.המעבר מילדה לאישה מאחורינו, ולפנינו המעבר הגדול הבא מאישה מחזורית לשנותינו כאישה בשלה וחכמה. ועוד לא הזכרנו את המחזוריות החודשית המלווה אותנו שנים כה רבות מחיינו. כל אלה לא מדוברים בחברה שלנו. אנחנו כאן כדי לדבר! נעים מאוד :)שמי אלה הררי ומאז 2020 אני האלה הנודדת, השנה בה חזרתי לנשות השבטים במזרח אפריקה מהן למדתי רבות על נשיות אחרת, מחוברת לעצמה ולאמא אדמה. הדרך שלי batshevaasayag ”הדרך שלי” הוא פודקאסט אינטימי שמביא את הסיפור שלי - שגילתה את האימהות בדרך לא שגרתית. בכל פרק אני חולקת את החוויות, התובנות והתהליכים שעברתי בדרך להפוך לאמא, תוך שילוב בין עולם העסקים, הרוחניות והמשפחה.מה שמיוחד בדרך הזו הוא השינוי העמוק - מאישה שפחדה מאימהות למישהי שמגלה שדווקא הילדה שלה היא המפתח להצלחה גדולה יותר. אני מדברת בגובה העיניים על האתגרים, הפחדים והרגעים המופלאים, ומשתפת טיפים מעשיים לנשים שרוצות לשלב קריירה ומשפחה.בין אם את אמא טרייה, יזמית בתחילת דרכך, או פשוט מחפשת השראה - מוזמנת להצטרף למסע שלי.” גרושה וחופשייה - הפודקאסט גרושה וחופשייה הפודקאסט של גרושה וחופשייה הינו פודקאסט העצמה לנשים בהליכי גירושין וגרושות אשר רוצות לשמוע מנשים שכברעברו את זה איך לצלוח את אחת התקופות הכי קשות ומאתגרות שיש בחיים.אביב דנינו היא אמא, מאמנת נשים וילדים, סופרת, מנחת סדנאות, מרצה ומייסדת קהילת ״גרושה וחופשייה״ ויוצרת ״המדריך לאישה המתגרשת״על הספסל הסגול היא מארחת נשים שעברו גירושין כדי לתת לכן כח וידע וישתפו מה עזר להן להרים את עצמן ואת הילדים שלהן.על הספסל היא תארח גם את אנשי המקצוע שיתנו לכן את כל הטיפים והכלים כדי לעבור את התקופה הזאת וכדי לתת לכן תקווה שיש עתיד, שיש מחר ומחר טוב! 💜

Frequently Asked Questions

How long is this episode of מאישה לאישה?

This episode is 50 minutes long.

When was this מאישה לאישה episode published?

This episode was published on November 6, 2022.

What is this episode about?

Can I download this מאישה לאישה episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!