פרק 30 - התמודדות עם סכיזופרניה והבחירה בחיים מתוך השבר - עם טובה טמנה

בפרק מרגש, עמוק וחשוף במיוחד, אנחנו מדברות על התמודדות עם סכיזופרניה, על משברי חיים, טראומות, בושה, ריפוי והיכולת לבחור מחדש בחיים.בפרק אירחתי את טובה טמנה, מרצה בתחום בריאות הנפש על ההתמודדות שלה עם סכיזופרניה.היא משתפת באומץ את המסע האישי שלה ,מההתמודדות עם התקפים נפשיים בגיל צעיר, דרך הכאב והכעס, ועד הבחירה לצמוח מתוך השבר ולהפוך את הסיפור שלה לשליחות של אור, הסברה ועזרה לאחרים.דיברנו על הקשר בין גוף, נפש ותודעה, על החשיבות של לתת מקום לרגשות ולכאבים שלנו, ועל האפשרות למצוא משמעות גם מתוך המקומות החשוכים ביותר.זה פרק על אומץ. על אנושיות ועל הכח לבחור באור גם כשהכול מרגיש חשוך.מוזמניםות לשתף את הפרק עם עוד אנשים שצמאים לידע הזה.להרצאות ותכנים של טובה: https://www.instagram.com/tova_tameneליצירת קשר עם טובה: [email protected]לעמוד האינסטגרם שלי: https://bit.ly/3xInDH3