פרק 38 | איך להקשיב לגוף שלי? על החיבור בין גוף ונפש עם לטם כהן גיליס

בשנים האחרונות אנחנו יותר ויותר נהיים מודעים לחיבור המדהים שיש בין הגוף לנפש שלנו. אחד הדרכים להתחבר לעצמך זה להכיר את הגוף שלך ולדעת להקשיב לו יותר.הפרק אירחתי את לטם כהן גיליס ודיברנו על:איך להקשיב לגוף שלי?איך להתאמן באופן בריא ומודע לגוף?איך לזהות לפי הכאב בגוף מה עובר על הנפש שלנו?האזנה נעימה!__לאינסטגרם של לטםhttps://www.instagram.com/lotemcohengillis?igsh=bHVuYmZtYThvcTA4לאינסטגרם שליhttps://instagram.com/galbn?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 30, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

פרק 38 | איך להקשיב לגוף שלי? על החיבור בין גוף ונפש עם לטם כהן גיליס

0:00 39:41

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

פודקאסט הקול Ben Lavi בן לביא פודקאסט הקולהפודקאסט שבו נדבר על הכל זה הקול בראש max kaplanski פודקאסט לשירות משמעותי והתפתחות אישית ומנטאלית. חפשו אותנו גם באינסטגרם: ze hakol baroshקוראים לי מקס קפלנסקי,המטרה שלי ושל כל מי שאני מראיין היא בתקווה לעורר ולחזק את הרצון לשירות משמעותי בצה”ל.וכמובן לתת לכם ולכן את מירב הכלים והתובנות לעשות את זההפודקאסט הוא בשיתוף פעולה עם עמותת אחריי! מוזמנים לפנות לכל שאלה גם במייל וגם בפלאפון:052-5454-872 מקס[email protected] קול מי שאיבד Reut Klein | רעות קליין לעולם ולנו יש דרך משונה לשלוח אותנו לחיפוש אחר הקול שלנו. בהרבה מקרים זה קורה דווקא כשמשהו בתוכנו נשבר—כשאיבדנו אדם קרוב ואהוב, חלום, או זהות שהייתה לנו פעם. ודווקא ברגעי הצער והכאב - חלק בתוכנו יוצא לחפש…. לחפש דרךאין דרך אחת לאהוב ואין דרך אחת להתאבל ב”קול מי שאיבד” נקשיב לקולות שגדלים בתוכנו עם ולצד האובדן. שיחות פתוחות מלב אל לב על אובדן, אהבה, ומה שקורה לנו בזמן ואחרי שנשבר לנו הלב.תודה לכל מי שמאזין מקווה והמרחב שניצור כאן יחד יאפשר הכלה והבנה.שנתחיל?

Frequently Asked Questions

How long is this episode of הקול מושלם?

This episode is 39 minutes long.

When was this הקול מושלם episode published?

This episode was published on June 30, 2024.

Can I download this הקול מושלם episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!