פרק 40 - מלחץ ושחיקה ליומטוב בעבודה עם ענבל ונגר

איך משפיע עלינו לחץ בעבודה? האם אפשר/צריך להמנע מלחץ? האם הוא בהכרח גורם לשחיקה? ואיך מייצרים לנו ולאנשים שלנו יום טוב יותר בעבודה? כזה שבמהלכו אנחנו חשים רגשות חיוביים יותר ובסופו אנחנו מרגישים טוב?בפרק הזה מתארחת ענבל ונגר – יועצת ארגונית, חוקרת, מרצה וכותבת, שמתמחה כבר שנים בניהול לחץ, שחיקה וחוויית העבודה.אנחנו מתחילות דווקא מהמקומות שפחות טוב לנו בהם: מה זה בעצם לחץ בעבודה, מתי לחץ הופך לשחיקה, איך מזהים שחיקה לפני שמגיעים לקצה — ומה אפשר לעשות כדי למנוע אותה.ומשם אנחנו עוברות לשאלה שהכי רלוונטית לכל אחד מאיתנו: איך אנחנו, כמנהלים ומנהלות, יכולים להשפיע על היום־יום של האנשים שלנו? איך יוצרים סביבת עבודה שיש בה יותר משמעות, חיוניות, מוטיבציה וחיבור? איך גורמים לאנשים להרגיש שרואים אותם, שהם תורמים ושהעבודה שלהם משמעותית? ונדבר גם על הזווית האישית — מה כל אחד ואחת מאיתנו יכולים לעשות כדי לייצר לעצמנו יומטוב בעבודה, ואיפה עובר הגבול בין האחריות שלנו לבין האחריות של המנהל והארגון.כי בסוף, כמנהלים יש לנו המון השפעה על השאלה אם לאנשים שלנו יהיה יום טוב בעבודה. וכאנשים — יש לא מעט שאנחנו יכולים לעשות גם בשביל עצמנו.פרק על שחיקה, משמעות, ניהול — ובעיקר על איך עושים יומטוב בעבודה. 💜