פרק 41- תרבות הדיאטות ואכילה רגשית: הגיע הזמן להפסיק להילחם בעצמך

בפרק הזה אני מארחת את דורה לוי ואנחנו מפרקות את אחת המלחמות הכי כואבות של נשים:המלחמה מול הגוף, מול הצלחת, מול עצמנו.אנחנו מדברות על תרבות הדיאטות – איך היא לימדה אותנו לשנוא את עצמנו, להילחם ברעב, להסתיר רגשות, ולהאמין שערך = משקל.ואז אנחנו נכנסות עמוק אל תוך האכילה הרגשית:למה אנחנו אוכלות כשאנחנו לא רעבות?מה באמת מסתתר שם בפנים?איך הפך האוכל לפתרון, לא לבעיה?זה לא עוד פרק על מה לאכול- זה איך לשנות גישה מול האוכל.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 22, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

פרק 41- תרבות הדיאטות ואכילה רגשית: הגיע הזמן להפסיק להילחם בעצמך

0:00 55:10

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

בינה נשית Netta Tzemach ברוכות הבאות לבינה נשית! הפודקסאט שבו אנחנו מדברות על כל מה שרצית לשתף עם הבסטי שלך ולא העזת. בעידן של בינה מלאכותית, אנחנו מביאות את הבינה הנשית- שילוב של ידע מקצועי וחיות אישיות של נשים שמדברות בגובה העיניים.אני נטע צמח, פיזיותרפיסטית רצפת אגן ואורתופדיה, ובכל פרק אארח אשת מקצוע לשיחה פתוחה על בריאות האישה, זוגיות, מניות, הורות, קריירה ועסקים ונגלה יחד תובנות והשראה לנשים בכל שלב פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר אפרת זיו פודקאסט בנושא מיניות נשית בגישה פמיניסטית ומבוססת מחקר.המטרה של הפודקאסט היא להנגיש ידע עדכני ומבוסס מנקודת מבט פמיניסטית על המיניות הנשית,לבחון מסרים שונים שאנחנו נחשפות אליהם, והכל בכדי שנחווה יותר בטחון לגבי המיניות שלנו ונהנה יותר מיחסי המין. תורה נשית - הרב מתניה שטרנברג ישיבת עתניאל סדרת שיעורים על הפן ה'נשי' שבלימוד התורה ועבודת ה הִרהוֹרים אורטל ורוסתם אנחנו אורטל ורוסתם, חיים ביחד כבר 18 שנים ומאוהבים יותר מתמיד. מגדלים שלושה ילדים וחיים בעמק יזרעאל.רוסתם:בן 36, איש חינוך, יועץ משפחה ומדריך הורים.מנהל חברה להפעלת פרוייקטים חינוכיים כגון קייטנות, צהרונים וניהול וליווי צוותים פדגוגים.אורטל:רקדנית ומדריכת הכנה ללידה, עוסקת בתנועה נשית ומנהלת בית ספר למחול צועני. בשנים האחרונות משלבת בין עולם האמהות לעולם התנועה הנשית ומלווה נשים בתהליכי הריון, לידה ואמהות.ביחד, אנחנו מתפתחים, לומדים, מתבגרים ויוצרים חיים.בחרנו לשתף, לחשוף ולעורר דיון בשלל נושאים שמעסיקים אותנו בתור הורים ובתור אנשי חינוך.מקווים לעורר מעט השראה, או לפחות חיוך.אורטל ורוסתם

Frequently Asked Questions

How long is this episode of פסגה נשית?

This episode is 55 minutes long.

When was this פסגה נשית episode published?

This episode was published on November 22, 2025.

Can I download this פסגה נשית episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!