פרק #42 - לחץ לפני החתונה: איך נשימה עוזרת לזוגיות ומה הקשר לחתונה אלטרנטיבית עם נבו פרץ episode artwork

EPISODE · Aug 4, 2026 · 1H 9M

פרק #42 - לחץ לפני החתונה: איך נשימה עוזרת לזוגיות ומה הקשר לחתונה אלטרנטיבית עם נבו פרץ

from בלי חופה וקידושין - החופה שלכם בדרך שלכם · host נמרוד בז׳רנו

לחץ לפני החתונה זה לא תוספת קטנה לתהליך. זה כמעט בלתי נמנע. בפרק הזה נמרוד בז'רנו, עורך טקסי חופה אישיים לזוגות שבוחרים להתחתן מחוץ לרבנות, מארח את נבו פרץ, מטפל בנשימה שמלווה זוגות בתהליכי הכנה לחתונה ולזוגיות. אנחנו מדברים על איך נשימה עוזרת להתמודד עם לחץ, איך זוגות נכנסים לריבים שהם בעצם לא באמת על מה שנראה שהם עליו, ולמה תקופת ההכנה לחתונה היא הזדמנות לבנות זוגיות ולא רק לתכנן אירוע.בפרק:– מה הקשר בין נשימה, לחץ וזוגיות– למה קל כל כך להדליק את בן/בת הזוג, וקשה הרבה יותר להרגיע– כלי נשימה פשוט שאפשר להשתמש בו ברגע של מתח– איך הכנה נכונה לחתונה משפיעה על הזוגיות הרבה אחרי הטקס עצמומחכות לכם מתנות ! רוצים להעמיק? הכנתי לכם שני מדריכים : הורדו עכשיו את המדריך החינמי "ארבעת העוגנים" לבניית הטקס שלכם - לינק למדריך ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. https://ceremonyou.co.il/downloadguideהורדו עכשיו את המדריך החינמי ״מטקס מסורתי לטקס אישי״ לבניית הטקס שלכם - לינק למדריךhttps://ceremonyou.co.il/traditionalceremonyguide/מי שנותן כוכב - יוצא כוכב! אהבתם את הפרק? דרגו אותנו בספוטיפיי! הדירוג שלכם עוזר לנו להגיע לעוד זוגות ולהעניק להם כלים להגשמת החופה עליה הם חולמים.אהבתם?מוזמנים לעקוב גם באינסטגרם⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nimrod_wedding_ceremony⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠באתר שלנו -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.ceremonyou.co.il⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ובערוץ היוטיוב  לעוד כלים, השראה וסיפורים https://www.youtube.com/channel/UCxweV9ZSSLS7X3u0HpOo-TA

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 4, 2026

Embed this episode

Ready to play

פרק #42 - לחץ לפני החתונה: איך נשימה עוזרת לזוגיות ומה הקשר לחתונה אלטרנטיבית עם נבו פרץ

0:00 1:09:52

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

🧠 קורס מבוא לפסיכולוגיה | פסיכולוגיה 101 עם גל צחייק 🧠 Gal Tzhayek (גל צחייק) הפודקאסט הזה מכיל את כל השיעורים בקורס מבוא לפסיכולוגיה, במסגרת פרוייקט שאפתני במיוחד, הכוונה שלי היא להעלות בתור התחלה את כל הקורס מבוא לפסיכולוגיה שיהיה פתוח לכולם בחינם ובעברית.בהמשך הכוונה שלי היא להמשיך לכל הקורסים המשמעותיים והמעניינים שמלמדים במסגרת התואר הראשון לפסיכולוגיה באוניברסיטאות הטובות בעולם.הידע בפסיכולוגיה הוא ידע משמעותי, משנה חיים ומשנה תפיסה.לדעתי נכון וחשוב שהידע הזה יהיה נגיש וזמין לכל מי שרוצה ובעברית, גם בלי לשלם עשרות אלפי שקלים או להפסיק לעבוד למספר שנים כדי ללמוד באקדמיה. NLP שימושי ביום-יום | פודקאסט מלא בתובנות וטיפים בהנחיית אבי מורלוי Avi Morlevi בתכלס, כל אחד היה רוצה להצליח:לעשות יותר ספורט, לאכול יותר בריא, להשפיע יותר על הילדים ולהיות בזוגיות אכותית ויציבהבפועל, זה לא תמיד קורה, ואנחנו מוצאים את עצמנו מתגלגלים מצד לצד עם החייםאחרי שנחשפתי ולמדתי את התהליכים והרעיונות של ה-NLP,עשיתי שינויים רבים בחיי ושיפרתי את הזוגיות שלי, את הבריאות שלי ואת הקשר שלי עם הילדים שליאת כל הידע שצברתי אני רוצה להעביר הלאה, אליכם, כדי שתוכלו בעצמכם לשנות את המציאות שלכם,לשפר את מה שחשוב לכם לקדם.בכל פרק אני מארח מומחה בתחומים כמו: ייעוד וקריירה, דימוי עצמי, ילדים, מערכות יחסים ועוד,וביחד אנחנו משתפים כלים, תובנות וטיפים רבים לחיים טובים יותר

Frequently Asked Questions

How long is this episode of בלי חופה וקידושין - החופה שלכם בדרך שלכם?

This episode is 1 hour and 9 minutes long.

When was this בלי חופה וקידושין - החופה שלכם בדרך שלכם episode published?

This episode was published on August 4, 2026.

Can I download this בלי חופה וקידושין - החופה שלכם בדרך שלכם episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!