פרק 45: להגיע לשיא פעם אחר פעם - אורי ששון

בפרק קיבלנו הצצה לעולם הספורט האולימפי ובפרט לענף הג׳ודו - מאיפה מתחילים ואיך מגיעים לרמות הגבוהות ביותר שיש.אירחנו את אורי ששון, פעמיים מדליסט אולימפי והיום מרצה ומעביר סדנאות בתחום החוסן המנטלי.דיברנו על סיפור ההשראה האישי של אורי שהוביל אותו לשיאים אישיים בספורט וגם בחיים לאחר הפרישה, משגרת האימונים הפיזיים והמנטליים ועד התגברות על פציעות, קיבלנו טיפים על פיתוח חוסן מנטלי, שוחחנו על ההתמודדות בתוכניות הריאליטי ובדקנו האם באמצעות בינה מלאכותית אפשר לקבל הנחיות מפורטות להכריע את אורי בקרב ג׳ודו.קישור לאינסטגרם ולאתר של אורי ששון:https://instagram.com/ori_sassonhttps://orisasson.comעוסקים בעולמות הגוף והנפש? הצטרפו לקהילת המומחים שלנו:https://greenews.co/expertsקבוצת הווטסאפ החדשה של גריניוז - לתכנים בלעדיים:https://chat.whatsapp.com/DOjmwpdazxkG2HrUsgoIMqערוץ הטלגרם של גריניוז:https://t.me/greenews_co