פרק 48: בריאות כדרך חיים - מירי חדד

from עושות חיל · host מירי יעקב גביש

בפרק זה, מירי יעקב גביש מארחת את מירי חדד, דיאטנית קלינית, יזמת ומייסדת מרכז לתזונה על הפיכת הבריאות לאורח חיים יומיומי והשפעה שלנו כהורים על התזונה של בני ובנות הנוער שלנו.הן מדברות עלהקשר בין תזונה נכונה, פעילות גופנית ושינה איכותית לשיפור הבריאות הכללית.כיצד ניתן לשלב הרגלים בריאים בשגרת החיים העמוסה של נשים מודרניות.החשיבות של מודעות עצמית וניהול סטרס בתהליך השגת אורח חיים בריא, טיפים מעשיים ליצירת שגרה בריאה ומתמשכת.מה אהבת בפודקאסט? אשמח לשמוע!מוזמנת להמשיך ולעקוב אחרי הפודקאסט עושות חיל , לעשות עוקב, לשתף ולדרג :)להצטרפות לקהילת עושות חיל בפייסבוק ולפרטים נוספים על המיזם לחצי פה https://greenbook.co.il/card/1261/34819פודקאסט עושות חיל הוא חלק ממיזם עושות חיל לקידום עוצמה נשית, שכולל מועדון ייחודי לבעלות עסקים לצמיחה ולהתפתחות עסקיתלפרטים נוספים על המועדון לבעלות עסקיםhttps://did.li/6ysZHעריכת וידאו ועיצוב תהל ברונו

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 21, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

פרק 48: בריאות כדרך חיים - מירי חדד

0:00 43:59

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

אשת חיל מי ישמע ענת פרנקל Anat Frenkel ברוכים הבאים ל־"אשת חיל מי ישמע" הפודקאסט לעיצוב חיים בהנחיית ענת פרנקל.הדרך ליצירת חיים של תשוקה, תבונה, התרגשות, איזון וסינרגיה.נצלול לשיחות כנות ועמוקות על תודעה, יצירת מציאות, ובחירות מדויקות שיאפשרו לכם לעצב חיים, בדיוק איך שנכון עבורכם.תמצאו כאן רעיונות, השראה, שיחות שמדברות תכל'ס — שיעזרו לכם להבין, לנשום, לצחוק, ולפגוש את עצמכם... קצת אחרת.אני המנחה שלכם, ענת פרנקל - יוצרת תשוקה, אדריכלית סינרגיה ותודעה.ואני כאן בשביל התובנות, כלים, וטיפים פרקטיים ממני ומאנשים שבאים לפצח איך מגשימים חיים מלאים ומיטיבים.אם אתם סקרנים, חוקרים, ורוצים להתרגש מהחיים -בואו נתחיל! האוניברסיטה המשודרת: המדען העירום - סמסטר 5 בימי שני מגישה האוניברסיטה המשודרת, בשיתוף מיזם WIZE, את "המדען העירום" – מיטב החוקרים בישראל נפגשים לשיחה עם בן שני, אחד על אחד מול קהל.ומה יהיה לנו הסמסטר? נדבר על ביג דאטה וחכמת ההמונים ונשאל מהם הפרטים שחברות יודעות עלינו היום ואיזה מן שימוש הן עושות בהם; נעסוק באבטחת סייבר וננסה להבין האם זוהי אכן זירת הקרב המרכזית החדשה בין מדינות; נדבר על המסע האנושי לחלל ונתהה אם נזכה לראות שם בקרוב גם חללית ישראלית; נלמד איך מגדיר המשפט אפליה ומה מבחין בין אפליה בספרה הציבורית והפרטית; נצלול לעומקו של משבר האקלים העולמי ונשמע מהן הסכנות והאתגרים שהוא מציב בפנינו; ונשמע איך נולדה פצצת הגרעין ומה הסיכוי שאנחנו על סיפו של מירוץ חימוש מחודש.17210 לקחת אוויר Idan Kars שלום לכל המאזינות והמאזינים וברוכים הבאים לפודקאסט לקחת אוויר!בחסות עמותת חיל האוויר.אני עידן קארס ובפודקאסט אני אארח אנשים מיוחדים ויוצאי דופן, יוצאי חיל האוויר, שהתחילו את דרכם בשירות משמעותי בחיל ובהמשך הדרך עשו דברים מיוחדים ומעניינים ששווה לדבר עליהם.אנחנו נדבר על הסיפור האישי שלהם, האתגרים שבדרך, התפתחות אישית, ערכים, פריצות דרך ועל המעבר משירות צבאי לדרך חדשה.האזנה נעימה!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of עושות חיל?

This episode is 43 minutes long.

When was this עושות חיל episode published?

This episode was published on August 21, 2025.

Can I download this עושות חיל episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!