פרק 48- דימוי גוף חיובי ספיישל קיץ! איך להנות מללבוש בגד ים וללכת לים Intॐe | INTO ME אפרת וכטל

from Intॐe | INTO ME אפרת וכטל · host אפרת וכטל | Be.po

לפני הכל בוא נתחיל מהבילבול הכי גדול בסביבה-מהו דימוי גוף חיובי?האם זה אומר שאני חושבת שהגוף שלי יפה? האם זה אומר שאני שלמה עם הגוף שלי למרות שהוא לא הכי יפה?אלו חלק מזה, אבל דימוי גוף חיובי זה אומר שאת חושבת ומבינה שלגוף שלך מותר להנות, ולך מותר לשמוח בלי הגבלות.זה לטפח חמלה ואהבה עצמית שלא קשורה בסביבה, בדעות החברה, לא במה יחשבו עליי ובלהחזיר את הכוח למחשבות שלך על עצמך. וכן, לשנות את החשיבה שלך אל עבר דימוי גוף חיובי זה בהחלט משהו שהוא אפשרי.איך? ליחצי פליי להאזנה, קבלי את כל הטיפים ואחרי זה תבטיחי לי שפשוט תשימי בגד ים ותלכי ליםSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 17, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

פרק 48- דימוי גוף חיובי ספיישל קיץ! איך להנות מללבוש בגד ים וללכת לים Intॐe | INTO ME אפרת וכטל

0:00 1:11:27

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

The Course Mentors Podcast The Course Mentors Hey there, future course creator!Ever feel like turning your know-how into an online course is like trying to solve a Rubik's cube blindfolded? Well, grab your headphones because "The Course Mentors Podcast" is here to be your secret weapon!Meet Aimee and Odette (that's us!), your new best friends in the course creation world. We've been in the trenches for over a decade, and for the last five years, we've been rocking the online course space. Now we're here to spill all our secrets in bite-sized, 15-20 minute episodes that'll fit perfectly in your coffee breaks.No fluff, no filler - just real, actionable advice that'll take you from "um, what's a landing page?" to "holy moly, I just hit six figures!". We're talking everything from crafting your course to marketing it like a pro and building a business that'll have you pinching yourself.Whether you're dreaming of ditching the 9-to-5 grind, adding a sweet extra income str

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Intॐe | INTO ME אפרת וכטל?

This episode is 1 hour and 11 minutes long.

When was this Intॐe | INTO ME אפרת וכטל episode published?

This episode was published on July 17, 2025.

Can I download this Intॐe | INTO ME אפרת וכטל episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!