פרק 48 - הפרעות אכילה וסיפורים משפחתיים

תכירו את רותם שלום חדש. כששאלתי אותה איך להציג אותה היא אמרה לי להגיד שהיא: "חד-קרן", כי זה משהו מיוחד שלא מוצאים כזה, וגם שהיא פחות אוהבת להגדיר את עצמה כי היא הכל וכלום ביחד.אם ממש מתעקשים, אפשר כן להגיד עליה שהיא אמא ל-3, אוהבת לתכנן ולעצב, ושהיא הגיעה אלי לסדרת טיפולים בנושא אכילה רגשית והפרעות אכילה, מהם היא סבלה כמעט 40 שנה, ו"על הדרך" שיחררה עוד כל מיני דברים בזכות הטיפולים.זה לא סתם ולא במקרה שהפרק הזה מתפרסם ביום האחרון של החופש הגדול כי אנחנו מדברות הרבה גם על האימהות שלה ועל איך היא השתפרה מאז שלמדה קורסי תטא הילינג.אז מה יהיה פה:תשמעו איך היא שיחררה 6 ק"ג בלי שום שינוי תזונתי אחרי הקורס הראשון של התטא הילינג שהיא למדה, איך אוכל ניהל אותה כל חייה ואיך היא היום מנהלת אותו אחרי כמעט 40 שנה שלא ידעה להקשיב לתחושות הרעב והשובע שלה, איך הרגלי האכילה של אמא שלנו בהריון איתנו יכולים להשפיע על הרגלי האכילה שלנו מחוץ לרחם שלה, איך העובדה שהסבים/סבים-רבים שלנו היו פעם רעבים משפיע על הרגלי האכילה שלנו היום, מה קרה אחרי הלידה השנייה שלה שהביא אותה ללמוד תטא הילינג ואיך זה שינה את חייה, איך שמעה מתחילת הריון שלא צלח קול שאמר לה כל הזמן "תסמונת דאון", איך ללמוד תטא הילינג, כאמא לתינוק שובב, עזר לה להוריד את מפלס החרדה לשלום הילד, איך החושים האימהיים שלה התחדדו בזכות התטא הילינג, ואפילו איך גם היא, כמוני, חוותה ריפוי ספונטני של דורבן בעקב בטיפולים אצלי, כבדרך אגב, איך היא גם העבירה בטיפולים, כבדרך אגב, אלרגיה נשימתית של שנים שרק סטרואידים עזרו להעביר, איזו חוויה רוחנית מטלטלת היא עברה ואיך זה עזר לה להגן על 4 ילדים, ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * רותם שלום חדש: פייסוש - https://bit.ly/3qYXz7j אינסטוש - https://bit.ly/3L29tnU * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים בפייסוש ועוד דברים מעצימים שיוכלו לעזור לך בדרך שאת.ה עושה כדי לחיות את החיים הכי טובים שרק אפשר! פשוט כי אפשר! להצטרפות יש רק ללחוץ על הלינק: http://bit.ly/3JuS9bi * * * * * * * * איפה אפשר למצוא אותי: אתר:https://inbalhealing.com/ יו-טיוב:https://bit.ly/3nQF0x4 פייסוש:https://www.facebook.com/inbalthetahealing/timeline אינסטוש:https://www.instagram.com/inbal_thetahealing/ * * * * * * * * מאמרים נבחרים מהבלוג שלי - היו לי כאבי גב חזקים במשך 19 שנים - ואין לי יותר:https://bit.ly/3BaxumR מה הקשר בין גידול במעי לאישה ששוכחת לדאוג לעצמה? ואיך הגידול עבר?https://bit.ly/3eOGo25 לפעמים נדמה לנו שהכל תקוע ושום דבר לא זז.ברוב הפעמים זה ממש לא כך! קבלו נקודת מבט אחרת:https://bit.ly/3U7xJIg השיעורים שאנחנו לומדים באוניברסיטה של החיים:https://bit.ly/3QG135D להרגיש את כל מגוון הרגשות - כמה זה חשוב, תמיד, ולמה זה הכי כדאי לנו:https://bit.ly/3Laf4XU לא חייבים לעבוד מצאת החמה עד צאת הנשמה!https://bit.ly/3LikMan * * * * * * * * מדיטציות שלי: לא נושמים? בלחץ?יש לי מדיטציה של 4 דקות של נשימהhttps://bit.ly/3BCkW9c וגם מדיטציה של 6 דקות שעוזרת להירגע:https://bit.ly/3xmU3nr