EPISODE · Apr 27, 2026 · 21 MIN
פרק 49 - עלייה במשקל בהריון כשהמשקל גבוה - עדכונים ל-2026
from תזונה טובה עם טובה קראוזה - פודקאסט על תזונה בהריון ולאחר הלידה, ועל תזונת נשים באופן כללי · host Tova Krause
האם ההנחיות לעלייה במשקל בהריון שכולנו מכירות עדיין רלוונטיות ב-2026? בפרק הזה אני צוללת למסקנות המרתקות מסדנת מומחים בינלאומית של האקדמיות האמריקאיות לרפואה. מה מחכה לכן בפרק?- ניפוץ מיתוס הקלוריות: למה לא כל הנשים צריכותאותה תוספת של קלוריות ולמה בהשמנה לפעמים צריך אפילו פחות- השמנה בריאה מול לא בריאה: למה ה-BMI הוארק חלק מהתמונה ואיך זה משפיע על ניהול הסיכונים בהריון- הבשורה לנשים עם BMI מעל 40: למה המומחים שוקלים לבטל את רף המינימום לעלייה במשקל בקטגוריה הזאת?- איך המודל החדשני מברזיל הופך את המעקב האישילברור ומעצים יותר?- איך אפשר באמצעות האוכל להפחית ב-35% אחוז אתהלידות המוקדמות?- למה כל דולר שמושקע בליווי תזונתי חוסך בערך פי 5למערכת הבריאות במניעת סיבוכים?פרק חובה לכל אישה שנכנסת להריון ב-BMI מעל 30 ולאנשי מקצוע שרוצים להתעדכן במגמות של 2026.קישורים שהוזכרו בפרק:המקורות המדעיים והנתונים בפרק זה מבוססים על דוח הסדנה של ה-NationalAcademies: "Prepregnancy BMI and Gestational Weight Gain: New Evidence,Emerging Innovations, and Policy Implications" (2026).https://www.nationalacademies.org/units/HMD-FNB-21-P-406/publication/29228הספר הדיגיטלי שלי על הכנה להריון "הכנה בתזונה לקראת הריון":https://tzuna-tova.co.il/likrat
Embed this episode
Ready to play
פרק 49 - עלייה במשקל בהריון כשהמשקל גבוה - עדכונים ל-2026
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.