פרק 51 - גם מתוך רוגע אפשר להישאר ערניים

אני מקליטה את הפרק הזה בימים ממש לא פשוטים במדינה שלנו.זה הפרק הראשון שאני מקליטה מאז פרוץ מלחמת חרבות ברזל.ואני כולי תקווה שתוך זמן קצר זה יהיה מאחורינו,ואמן-אמן שמי שמקשיב לי בהמשך, ממש בעתיד הקרוב,כל מה שאני מדברת עליו פה כבר לא יהיה רלוונטי עבורו! הקלטתי אותו בכל זאת כי נכון לרגע בו הקלטתי אותו אנחנו עדיין במלחמה,וגם כי אני מאמינה שאפשר להפיק ממנו תועלת בהקשר של כל לחץ שאתם חווים,לאו דווקא שקשור במלחמה,במיוחד אם הבנתם שאתם מתנהלים בחייכם כבר תקופה, מתוך דריכות. אני מדברת כאן על ההבדל בין דריכות לערנות,על איך זה אפשרי – במיוחד בעתות של פחד/סכנה/מלחמה,על למה זה הכי כדאי לנו,על איך זה קשור ל-להתחבר לאור,על מה זה אומר שאנחנו מחזקים את החושך,ועוד.מאחלת לכן.ם שתפיקו מזה את המירב. ואם אהבתן.ם וזה עזר – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים בפייסוש ועוד דברים מעצימים שיוכלו לעזור לך בדרך שאת.ה עושה כדי לחיות את החיים הכי טובים שרק אפשר! פשוט כי אפשר! להצטרפות יש רק ללחוץ על הלינק: http://bit.ly/3JuS9bi * * * * * * * * איפה אפשר למצוא אותי: אתר:https://inbalhealing.com/ יו-טיוב:https://bit.ly/3nQF0x4 פייסוש:https://www.facebook.com/inbalthetahealing/timeline אינסטוש:https://www.instagram.com/inbal_thetahealing/ * * * * * * * * מאמרים נבחרים מהבלוג שלי - היו לי כאבי גב חזקים במשך 19 שנים - ואין לי יותר:https://bit.ly/3BaxumR מה הקשר בין גידול במעי לאישה ששוכחת לדאוג לעצמה? ואיך הגידול עבר?https://bit.ly/3eOGo25 לפעמים נדמה לנו שהכל תקוע ושום דבר לא זז.ברוב הפעמים זה ממש לא כך! קבלו נקודת מבט אחרת:https://bit.ly/3U7xJIg השיעורים שאנחנו לומדים באוניברסיטה של החיים:https://bit.ly/3QG135D להרגיש את כל מגוון הרגשות - כמה זה חשוב, תמיד, ולמה זה הכי כדאי לנו:https://bit.ly/3Laf4XU לא חייבים לעבוד מצאת החמה עד צאת הנשמה!https://bit.ly/3LikMan * * * * * * * * מדיטציות שלי: לא נושמים? בלחץ?יש לי מדיטציה של 4 דקות של נשימהhttps://bit.ly/3BCkW9c וגם מדיטציה של 6 דקות שעוזרת להירגע:https://bit.ly/3xmU3nr